心情: 快樂的根源是心態~

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EMBA下個月的課程,有一份課前的分組報告。剛好在昨晚我所分配到的組別以及另外一組都招開了第一次的會議。很幸運的,我的組別開會過程中彷彿同樂會般,大家不停的提出想法與意見,並且快速的收斂來轉成後續工作安排。就在開會的過程中,我們好幾位成員都收到了另一組的組員C傳來一連串的取暖文。

很幸運的我也收到了Line訊息,瞭解了一下另一組的狀況,主要是有兩位成員並沒有參加會議,因此引發了C小姐的不滿,深深地覺得不公平。今天早上傳來的訊息更是經過一整夜的發酵後,情緒已經逐步轉成想要逼那兩位缺席的成員負責上台報告!

以終為始 - 請那兩位成員上台報告的目的是想藉此驅動他們的投入度? 還是想要懲罰他們來撫平心中的不滿呢? 期望的結果是甚麼呢? 真實會發生的結果是那兩位成員熱情投入然後給出精彩絕倫的發表還是玉石俱焚的結果呢? 不確定是不是我太過理性,我的腦海裡直接冒出了上述的一連串的問題。

要求別人是痛苦的開始,改變自己才是快樂的根源。我跟C分享這或許是最好的安排,那兩位同學如果心態如此消極,加入討論後對大家所帶來的是正向幫助? 還是給出更多沒有建設性的言論呢? 另外如果可以冷靜下來往後退一步欣賞他們的演出,這不也是美事一樁嗎? 更遑論他們僅是你的同學,不是你的下屬,更不是你的親人。你為何要這麼好心及用心,花這麼多的時間與精力在試圖改變他們這件事情上呢? 時間與注意力是最重要的資源,無論你再富有、再有天賦,這兩項東西都是稀缺的資源。讓自己可以愉快且開心地看待與對應每一件事,把寶貴的資源放在重要的事物上,這樣不是更快樂嗎?

期望我的建議能夠給C一些不同的思考面向。也感謝C的分享,讓我有機會再次覺察到這件事,也再次提醒自己珍惜注意力與時間這兩項寶貴的資源。


逐步熟練妥善分配寶貴資源的Loab爸覺察紀錄

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2025/04/02
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2025/04/02
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