超半馬29K挑戰 #序章

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

跑半馬一直在我的人生清單裡面,但也一直成為我口中「以後要...」而未曾行動的待辦事項。雖然平時有跑步習慣,但都只有輕鬆跑3~5K左右。參加過最長的一次馬拉松也只有9K,未曾嘗試過長里程數。這大概就是我的baseline吧!

直到三月中上班和個案聊天時,個案提到他自己去挑戰跑半馬,讓我的內心又開始蠢蠢欲動,上網google搜尋到日月潭環湖跑,就在今年的十月,半年的時間,還蠻天時地利的,「我應該...可以的...吧,七個月」,就這樣帶著一股鬥志、一點點的氣勢、些微的虛榮心和想證明自我,報下了日月潭29K超半馬,我的人生首場長跑馬拉松。

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按下去的瞬間,心想:幹!我真的有病。但又有一點點的暢快感,「如果能完成的話,應該會很有意義吧」(到底哪來的樂觀自信)。

於是開始google訓練菜單,擬定每周的練習目標。於是我這個自認體力可能還可以,但對跑步專業知識一竅不通的的女子,也要踏上長跑之旅了。



倒數217天,我在筆電寫下

只靠氣勢和鬥志是無法前進的,只有毅力能讓妳一直向前


希望我會一直記得啦。

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