終於盼到了假日，整日昏睡
身體實在需要休息，就睡吧
但也有好好吃，還是需要燃料的https://open.spotify.com/track/3YUMWmx8EJq0DurfuIwoGh?si=901ed4adf1d341ba
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「一旦處於同頻狀態時，你必然會將此吸引到自己生活當中。辨識自己頻率狀態的最佳方式就是覺察自己的情緒感受，這會反映出自己的能量狀態。」
《沒有好條件，也能夢想成真》
從覺察自己的情緒開始
覺得生氣，就坦然地生氣吧
讓情緒通過，然後覺察
不知道為什麼的話，就抽個情緒光影卡
所以，我今天好嗎?
早上因為某些訊息而感到不愉快
做出相對應的處理後，才思考是否恰當
雖然有點晚了，但自我檢視(不是檢討喔)之後
覺得還是劃清界線比較好
就算得到「不禮貌、不尊重長輩」的評語
但，如果這個人影響到我的生活，我為什麼還要讓他繼續停留在我身邊呢
劃清界線吧
你的善意對我而言是干擾，把你的善意送給別人吧，我就不必了
