#誠實書寫練習 #Day127 今天穿上新的舞衣舞裙，這是在日本代官山Chacott購買的。 新一期開課穿上新衣服，感覺有新的氣象和氣息，上起課來也感到很愉悅。 寫於20240506(週一)
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是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。
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2025/01/23
抄寫句：
「請保持真我，相信自己，絕不要放棄。」～～真田廣之
不做與自己個性相違背的事情。
對自己真誠，對家人朋友真誠。
不受外界期望和評價的影響，勇於面對自己的內在感受。
覺知365-18
(20250118 週六)
2025/01/23
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2025/01/22
今天華山芭蕾結業。
每堂課老師總會細心的叮嚀：
「慢慢來，緩一點不要急，該用力的地方用力，不該用力的地方不要用力，要冷靜一點。」
其實也可以將這些用在生活上。
求快容易，但要慢不簡單，所以別急，多點時間給自己。
覺知365-17
(20250117 週五)
2025/01/22
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2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻，不變日常裡的變化都讓人會心。
日常
2025/01/22
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在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
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日常
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把自己打扮得美美
一直是我熱衷的一件事
而我也相信，不論年紀，選對服裝
可以大大提升一個人的質感💕
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當時常常翻著少女雜誌
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因為喜歡穿搭
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當上空服員之
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✍️還真的有許多件衣服放了很久。
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改天再來整理一下許久未穿的衣服搭配不同風格。
寫於20240409(
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寫於20240409(