心理諮商經驗談（1）- 一個幼稚園男孩的故事
閱讀時間約 1 分鐘
在一個傳統家庭 我呱呱墜地 聽說
帶來的是無比的喜悅與疼愛 因為我是個男孩子
但愛 是一個抽象的概念
當他被嚴重扭曲的時候 誰又知道會發生什麼事
就不說是家裡的誰了
暫稱他為 E 吧，E 是 emerge 很適合他
因為傷害是慢慢浮現的 而非當下造成的
---------------------------------------------------------------------
一陣眩暈襲來
我看著牆上掛著的時鐘
我無法聚焦我的視線
這個時候我可能只有四歲吧
還在上幼稚園的階段
我剛剛被打完手槍
如果用現在的話說 我射了
但那個時候沒有東西
只是無盡的肌肉抽搐與暈眩感
這樣的事情也不是第一次發生了
我偶爾甚至會主動要求
但這次不同的是
此時Ｉ看到了，Ｉ是 Impact 也很適合他
他對我的傷害總是即時的打罵
患有躁鬱症的Ｉ因為無法對 E 發怒
於是找到了Ｍ ，而Ｍ把我接走在路口對我一陣狂飆
那個時候正逢聖誕節
我在幼稚園做了一個吊飾帶回家將他送給了Ｍ
而在我被罵的哭到上氣不接下氣的時候
我看到了那個吊飾在車上
不知道哪來的勇氣或邏輯
我對Ｍ說你再罵我就不送你了喔
我相信當時的原話不是這樣
肯定更更更更幼稚一些
但我想表達的就是那樣
下一秒
Ｍ搖下車窗把吊飾丟了出去
轉頭繼續罵
我甚至無法回憶那天怎麼結束的
我對那天的記憶
就留在最後那句話
『你這樣的小孩做的東西我也不要』
Ｅ還有再幫我打過手槍嗎？我忘了
但因為Ｉ是我的主要照顧者
所以Ｉ的衝擊從未停過
而過了許久Ｅ過世了
這件事像沒發生一樣的
一直陪伴我長大 直到我在賺錢後、去心理諮商前
說了三次給三個我信任的好朋友聽
我很意外 我的反應
我是一個不常哭的人
甚至很多時候想哭哭不出來
也許小時候在夜裡眼淚哭乾了吧
但三次 我哭得唏哩花啦
三次 我都用掉一大包幾百抽的衛生紙
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
第一次走進諮商室，帶著傷痕累累的自己。溫暖的空間、流程介紹和對談內容。認識自己、探索觀點和深入對話。第五次對談，嘗試沙遊室進行對話。諮商師專業細心，讓我能聽到內心聲音，開始覺醒和領悟。多面向的自己，值得探索和了解。系列文待續。
諮商心理師、臨床心理師、精神科醫師，都是提供心理專業服務的人員，但他們的工作內容、執照、執業範圍等，都有所不同。
某日冬日煦陽灑落的午後，我和好友小車在永康街的咖啡廳裡聊著陳年往事，笑聲此起彼落，聲音裡乘載著過往的青春回憶，隨著空氣蔓延到整個空間。印象中，開朗、幽默的小車一直是團體的靈魂人物，她的周圍總是充滿著歡笑聲，有她在一切都很放心──大概就是這樣的溫暖性格讓她踏上諮商心理這條路⋯⋯。
如何成為諮商心理師
Ava是二寶媽，也是職業婦女，再加上先生工作的關係，兩人聚少離多，因此她在向我自我介紹時，自嘲自己一直是「偽單親」的狀態，經常需要獨自照顧兩個孩子。
Ava最大的孩子已經七歲了，這幾年來，她花了很多的時間在照顧孩子與工作，但是最近內心卻冒出不同的聲音，呼喚她：「寫作吧！寫作吧！寫作吧！」
後記
很多時候，在職場上面臨人際關係的碰壁、完美主義的工作焦慮、被上司或同事霸凌、甚至冒牌者症候群等此類引發人情緒痛苦的狀況，挖掘到最後，皆難以跳脫個人原生家庭的影響。
怨自己為何花錢去諮商，把心底的痛又挖出來？就讓時間沖淡記憶，盡釋前嫌，這樣不是很好嗎？那是兩人的第一次心理諮商, 也是最後一次。
搭給賀，挖喜冠傑，目前正在諮商心理師的全職實習
現在越來越多人知道心理諮商，但沒諮商過的你，會不會對心理諮商有些好奇呢？
希望這一系列的文章能讓你更知道心理諮商是怎麼一回事，也希望在當你有需要幫忙時，不會錯過能讓自己度過難關的資訊～
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每個月，固定的時間回診。
心理的問題，從心出發，才能解決。我喜歡這樣的約定，每個月談後，我的心平靜，有時還歡欣鼓舞。因為有了前進的動力。
我是個病人，也不是個病人，有病沒病，只在的線之隔，一方面也需要醫師的診斷。下次問問醫師，我病了嗎？
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