不必開美肌做妝髮！學4招「自拍密訣」照樣充滿時尚感

在網路上曾經看過因為女朋友埋怨男朋友不會拍照 而吵翻了，心想有這樣嚴重嗎？沒想到真實的世界裡還真有其事。不知道妳是否也會遇到類似的狀況？

妳會如何處理呢？May告訴我只有一個最好的方法就是「自力救濟」！

(自拍有哪些技巧？看這篇一次學會。 圖／Canva)

每次看到好友May在臉書上po出的美照不僅光影掌握得恰到好處，意境也好得不得了，大家都讚不絕口，問她誰幫她拍的可說張張傑作。沒想到她說今天會有這樣的成果，是要拜她老公不會拍照所賜！

原來是夫妻倆很愛旅遊 ，每到一個景點都會拍照留念，可是總覺得老公拍得都不理想，有一回兩人到土耳其旅遊，就是因為拍照問題，兩人鬧得很不愉快，好幾天不說話，想想這也不是辦法，於是下定決心要好好學會自拍。

(夫妻倆依舊愛出外旅遊、拍照，先生負責當背景，還是由May親自操刀擔任攝影大師。 圖／楊紅梅)

下定決心靠人不如靠己，正好又遇上疫情哪兒都不能去，於是開始收集資料，除了在網路上學習，還不斷自我實驗，下功夫研究。「工欲善其事，必先利其器」，經過了不斷的實驗、試拍。終於有了心得「挑選一個畫質好的手機和穩固的自拍桿，一樣能拍出好看的自拍照。」

拍攝技巧處理好了，接著就是「模特兒」的問題，May從不開「美顏相機」，自然的自己才最真實，她發現拍照最佳神器就是一頂帽子和一副太陽眼鏡。隨時想拍照就架起自拍桿，帽子一戴，眼鏡配上，不用擔心是否化粧，不用擔心頭髮是否需要set好。只要抓緊美景，不僅省事，光影處理好一樣充滿時尚感。

每個人重視的畫面不同，可能以背景環境為主，可能以人物為主體，就看自己的喜愛，至於構圖的原則，May給大家的建議是：

1.九宮格的運用：

除非特別的用途，人物或是主體可以放在1/3的位置上，藉由人物的視覺角度引導觀看者，看向所要表現的風景或物體。當然也要注意手腳的切割點，不要給人有對斷手斷腳的違和感。

(如果人物放在正中間，看不出浩瀚的湖景(如右圖)，放在1/3的地方(如左圖)，感受到美麗的風景。 圖／楊紅梅)

(藉由視覺引導觀看者欣賞美麗的山景與圓弧的山路。 圖／楊紅梅)

2.調整光影：藉由光影的表現，產生層次感，提升相片的質感、增加相片的高級感。

(藉由不同的光影，表現出畫面的層次感，整個意境也提升。 圖／楊紅梅)

(藉由不同的光影，表現出畫面的層次感，整個意境也提升。 圖／楊紅梅)

(一池的荷花，藉由光影的效果呈現出來的畫面，有意想不到的意境。 圖／楊紅梅)

3.加強美感的訓練：多多欣賞、觀摩高手的構圖技巧，培養審美的視野，若一時掌握不了可先由模仿開始，模仿熟練了自然會有不同的創意產生。

4.服裝與畫面的搭配：如果服裝與環境的色調成對比可以強化人物，如果是調和色彩，整個畫面會柔和，與環境融合在一起。可以依自己想要呈現的畫面來搭配選擇。

(藍色的服裝與藍天互相呼應，整個色調很柔和，感覺畫面協調柔美。 圖／楊紅梅)

(典型的紅與綠的對比搭配，強化了燈籠高高掛，也把人物強化出來。 圖／楊紅梅)

當初May學習時也採雷遇到阻礙，幾經研究發現，當初拍照太強調自己的面容，反而侷限在自己身上，再來就是太過於做作拍出來的感覺也非常的刺眼，所以建議留住美好回憶，周圍環境比強調自我臉部來得重要，動作越是自然越是美麗。

今年為了慶祝母親節 ，從事服裝設計的女兒特別挑了幾套自己設計的服裝和媽媽一起美拍留下了美麗的倩影，真是個另類的母親節美麗的禮物。

(從事服裝設計的女兒特別挑了幾套自己設計的服裝和媽媽一起美拍留下了美麗的倩影。 圖／楊紅梅)

(從事服裝設計的女兒特別挑了幾套自己設計的服裝和媽媽一起美拍留下了美麗的倩影。 圖／楊紅梅)