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西蒙的傳送門
抖內我奇異果🥝
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復盤日記
揮別Notion人生管理系統,改使用「單一功能」APP後的90天使用心得
——只專注APP的一個功能,效果真的比用Notion好太多,輕鬆無負擔
2024/09/26
2
實踐「只記錄不創作」的一個月反省心得
共 332 字
2024/09/23
3
我面對「知識焦慮」的4個篩選機制
——辨識內心的第一反應是什麼?是「中了」還是猶豫掙扎了?
2024/09/06
7
4
謝謝《內向心理學》讓我與過去的自己和解
——尤其「有限度的社交」「思考和談話方式不同」「羞恥感」超級有感😭看到第三點差點掉淚...
2024/08/13
6
2
我停更三週就為了解決「人生管理系統」所帶來的困境
——解方是:使用只有單一功能的無趣科技、去看《人生4千個禮拜》這本書! 起源自三月底時我花了三千多(心超痛ㄉ),買了雷蒙的兩個Notion模板,ㄏㄏ,結果三個多月後發現了不少問題,簡言之就是超費時費心力的啦🥺
2024/08/07
5
畢業後的「自我探索」,源自義務教育總是避而不談!
——因為有了「深刻體悟」,就算痛苦我也要繼續跑下去。 我要向有一天算一天的生活說「不」、我要聆聽本心,不再麻痺自己的感官。 我拒絕當社會上的一個無腦螺絲釘、也拒絕走上傳統社會價值觀要我走的路。
2024/07/01
11
我目前「不想讀碩士」的5大原因,拜託別再逼我了!
——身為文組畢業生的層層剖析。 1.有歷練再去讀,才知道自己要什麼2. 我不想把讀碩士當作「逃避面對自我」的管道
2024/06/30
9
別再迎合,把能量留給真正重要的人
——3句,好希望有人在國小、國中或高中就告訴我的話 這是我跌了無數跤,才終於想通的3句話,它們讓我學會斷捨離「不必要的關係」。 救贖了從小學三年級到大學一年級、那10年間的我: ▋ 1. 你可以選擇,不去強迫自己融入外向的團體
2024/06/20
10
2
5個幫助你辨識「有毒關係」的小撇步
①在看到對方訊息的10秒內,內心出現的是負面情緒 ②花20秒回想與對方的相處經歷,最後出現的痛苦回憶>快樂回憶 ③你通常會下意識的附和對方,...........
2024/06/19
8
出社會後的人生,就像玩一款線上冒險遊戲
——你必須踏上屬於自己的旅程,去面對那一場又一場的試煉
2024/06/16
8
查看更多
揮別Notion人生管理系統,改使用「單一功能」APP後的90天使用心得
——只專注APP的一個功能,效果真的比用Notion好太多,輕鬆無負擔
2024/09/26
2
實踐「只記錄不創作」的一個月反省心得
共 332 字
2024/09/23
3
我面對「知識焦慮」的4個篩選機制
——辨識內心的第一反應是什麼?是「中了」還是猶豫掙扎了?
2024/09/06
7
4
謝謝《內向心理學》讓我與過去的自己和解
——尤其「有限度的社交」「思考和談話方式不同」「羞恥感」超級有感😭看到第三點差點掉淚...
2024/08/13
6
2
我停更三週就為了解決「人生管理系統」所帶來的困境
——解方是:使用只有單一功能的無趣科技、去看《人生4千個禮拜》這本書! 起源自三月底時我花了三千多(心超痛ㄉ),買了雷蒙的兩個Notion模板,ㄏㄏ,結果三個多月後發現了不少問題,簡言之就是超費時費心力的啦🥺
2024/08/07
5
畢業後的「自我探索」,源自義務教育總是避而不談!
——因為有了「深刻體悟」,就算痛苦我也要繼續跑下去。 我要向有一天算一天的生活說「不」、我要聆聽本心,不再麻痺自己的感官。 我拒絕當社會上的一個無腦螺絲釘、也拒絕走上傳統社會價值觀要我走的路。
2024/07/01
11
我目前「不想讀碩士」的5大原因,拜託別再逼我了!
——身為文組畢業生的層層剖析。 1.有歷練再去讀,才知道自己要什麼2. 我不想把讀碩士當作「逃避面對自我」的管道
2024/06/30
9
別再迎合,把能量留給真正重要的人
——3句,好希望有人在國小、國中或高中就告訴我的話 這是我跌了無數跤,才終於想通的3句話,它們讓我學會斷捨離「不必要的關係」。 救贖了從小學三年級到大學一年級、那10年間的我: ▋ 1. 你可以選擇,不去強迫自己融入外向的團體
2024/06/20
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5個幫助你辨識「有毒關係」的小撇步
①在看到對方訊息的10秒內,內心出現的是負面情緒 ②花20秒回想與對方的相處經歷,最後出現的痛苦回憶>快樂回憶 ③你通常會下意識的附和對方,...........
2024/06/19
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出社會後的人生,就像玩一款線上冒險遊戲
——你必須踏上屬於自己的旅程,去面對那一場又一場的試煉
2024/06/16
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生活紀錄
手機與社群的影響:青少年女性「自我傷害人數」遠高於男性
——作為Z世代女性,追溯我在校園被排擠時的內心恐懼,和對社群的想法
2024/09/30
夢境對你來說意味著什麼?
我曾看過一個說法,說做夢時是你的靈魂正在不同的時空玩耍。 人的肉體受限於一個時空,但靈魂可以在多個時空穿梭。
2024/09/25
3
吉伊卡哇的魅力之處? 我最喜歡愛亂叫的烏薩奇
最近因為吉伊卡哇很紅,我也忍不住去動畫瘋看完120集目前僅有的繁中動畫。 雖然一集90秒有30秒是ED,但漸漸的我明白了一些它的迷人之處。
2024/09/25
28
我周遭的家人就是一部又一部的鬼故事
一個在什麼都不懂的年紀就進入婚姻、生小孩,明明連照顧自己都做不好,連傾聽自己的內心都做不到,而且也不願意學習,說沒人教他。 啊我也是一堆東西都沒人教我啊,是你根本沒有主動去找資源的意願吧,別把藉口怪在別人身上。 一個是因為他人的話語走上了一條職業道路,撐下去的理由是為了拿退休金,這漫
2024/09/24
3
我好想要找到自己的方向
我想要找到自己的使命,是我能為之瘋狂的宏大目標,是我能為之喜悅的一段旅程。
2024/09/23
2
大學的「選課機制」就像在買樂透😅
——首先,你需要運氣、運氣還有運氣,才修得到好課啊啊
2024/07/17
12
4年有感!男友「會化妝」的3個好處
先說結論:一起學會化妝的這四年多,我們變得更加親近、更有默契,而這個過程也成為一種生活情趣。 推薦男生如果學會一點點的化妝技巧,說不定也能和另一伴產生意想不到的甜蜜火花哦!
2024/07/06
5
在你的生命中,有沒有「哪個字」對你來說特別重要?
——如果你向我這麼問,我會告訴你:「有的,那個字就是『悠』。」
2024/07/04
6
我把大頭貼變精緻了!!!
附上30秒的「縮時錄影」,快來看看吧!⭐✨💫🎇
2024/07/02
15
「生小孩」是很嚴肅且需謹慎考慮的事
我始終不明白為什麼有人可以很快的就決定要讓一個生命誕生下來。
2024/06/26
5
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手機與社群的影響:青少年女性「自我傷害人數」遠高於男性
——作為Z世代女性,追溯我在校園被排擠時的內心恐懼,和對社群的想法
2024/09/30
夢境對你來說意味著什麼?
我曾看過一個說法,說做夢時是你的靈魂正在不同的時空玩耍。 人的肉體受限於一個時空,但靈魂可以在多個時空穿梭。
2024/09/25
3
吉伊卡哇的魅力之處? 我最喜歡愛亂叫的烏薩奇
最近因為吉伊卡哇很紅,我也忍不住去動畫瘋看完120集目前僅有的繁中動畫。 雖然一集90秒有30秒是ED,但漸漸的我明白了一些它的迷人之處。
2024/09/25
28
我周遭的家人就是一部又一部的鬼故事
一個在什麼都不懂的年紀就進入婚姻、生小孩,明明連照顧自己都做不好,連傾聽自己的內心都做不到,而且也不願意學習,說沒人教他。 啊我也是一堆東西都沒人教我啊,是你根本沒有主動去找資源的意願吧,別把藉口怪在別人身上。 一個是因為他人的話語走上了一條職業道路,撐下去的理由是為了拿退休金,這漫
2024/09/24
3
我好想要找到自己的方向
我想要找到自己的使命,是我能為之瘋狂的宏大目標,是我能為之喜悅的一段旅程。
2024/09/23
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大學的「選課機制」就像在買樂透😅
——首先,你需要運氣、運氣還有運氣,才修得到好課啊啊
2024/07/17
12
4年有感!男友「會化妝」的3個好處
先說結論:一起學會化妝的這四年多,我們變得更加親近、更有默契,而這個過程也成為一種生活情趣。 推薦男生如果學會一點點的化妝技巧,說不定也能和另一伴產生意想不到的甜蜜火花哦!
2024/07/06
5
在你的生命中,有沒有「哪個字」對你來說特別重要?
——如果你向我這麼問,我會告訴你:「有的,那個字就是『悠』。」
2024/07/04
6
我把大頭貼變精緻了!!!
附上30秒的「縮時錄影」,快來看看吧!⭐✨💫🎇
2024/07/02
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「生小孩」是很嚴肅且需謹慎考慮的事
我始終不明白為什麼有人可以很快的就決定要讓一個生命誕生下來。
2024/06/26
5
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學習筆記
你真的懂「與你個性截然不同」的他嗎?
——認識並理解彼此的行為模式,雙方就能好好相處~ 性格內向者和外向者在交流時,要知道: 因為你們擁有不同個性,所以會用不同的方式表達自己。
2024/08/26
5
性格外向者的13個特徵,你中幾個?😜
1. 說話時增加眼神的交流,以了解其他人的反應;聆聽時減少眼神交流,注意環境中發生的事情。
2024/08/25
1
性格內向者的14個特徵,你中幾個?😉
1. 說話時減少眼神交流,專注於搜尋字詞和想法;聆聽時增加眼神交流,以吸收資訊。
2024/08/24
3
同處在「個性連續體」的內、外向者,有哪些不同傾向?
——前者傾向思考、使用「長期記憶」;後者傾向刺激、迅速「反應」
2024/08/23
2
白話淺談「多巴胺」&「乙醯膽鹼」對你的影響
多巴胺讓你從外在的快樂、熱情與興奮中獲得滿足; 乙醯膽鹼讓你在內在沉思中感到和諧、平靜與美好。
2024/08/18
4
讓「放空」carry你!💪
——無意識在你工作完,其實還在背後默默support你
2024/08/17
5
「指數型成長」的強大威力🔥
——只做🤏點的複利效果、初期看似靜如止水,實則暗潮洶湧
2024/08/16
4
蛤!原來人的「神經傳導路徑」不見得一樣?
——你的血液走哪條路,暗示了你的個性、行為偏內向還外向!
2024/08/15
4
「啟動工作」的小技巧:對自己撒個謊!
——為何這麼做?因為啟動工作往往比持續工作更難啊! 因此,為了跨過一開始的門檻,欺騙自己吧!
2024/08/14
5
如果你年輕、有抱負,但不確定要做什麼,該怎麼辦?
——別隨波逐流、保持好奇、選擇有趣的事、做連你自己都想要的東西
2024/08/13
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你真的懂「與你個性截然不同」的他嗎?
——認識並理解彼此的行為模式,雙方就能好好相處~ 性格內向者和外向者在交流時,要知道: 因為你們擁有不同個性,所以會用不同的方式表達自己。
2024/08/26
5
性格外向者的13個特徵,你中幾個?😜
1. 說話時增加眼神的交流,以了解其他人的反應;聆聽時減少眼神交流,注意環境中發生的事情。
2024/08/25
1
性格內向者的14個特徵,你中幾個?😉
1. 說話時減少眼神交流,專注於搜尋字詞和想法;聆聽時增加眼神交流,以吸收資訊。
2024/08/24
3
同處在「個性連續體」的內、外向者,有哪些不同傾向?
——前者傾向思考、使用「長期記憶」;後者傾向刺激、迅速「反應」
2024/08/23
2
白話淺談「多巴胺」&「乙醯膽鹼」對你的影響
多巴胺讓你從外在的快樂、熱情與興奮中獲得滿足; 乙醯膽鹼讓你在內在沉思中感到和諧、平靜與美好。
2024/08/18
4
讓「放空」carry你!💪
——無意識在你工作完,其實還在背後默默support你
2024/08/17
5
「指數型成長」的強大威力🔥
——只做🤏點的複利效果、初期看似靜如止水,實則暗潮洶湧
2024/08/16
4
蛤!原來人的「神經傳導路徑」不見得一樣?
——你的血液走哪條路,暗示了你的個性、行為偏內向還外向!
2024/08/15
4
「啟動工作」的小技巧:對自己撒個謊!
——為何這麼做?因為啟動工作往往比持續工作更難啊! 因此,為了跨過一開始的門檻,欺騙自己吧!
2024/08/14
5
如果你年輕、有抱負,但不確定要做什麼,該怎麼辦?
——別隨波逐流、保持好奇、選擇有趣的事、做連你自己都想要的東西
2024/08/13
4
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