🌿面對乾燥症不再無助—探索芳香療法帶來的各種益處！

2024/06/29閱讀時間約 4 分鐘

乾燥症與芳香照護ＥＰ01

🌹親愛的芳友與病友，展讀愉快~~

一口氣寫下了十幾頁關於乾燥症與芳香照護的文章，希望能在生日之前，分批與大家分享，特別獻給所有受乾燥症困擾的病友們。 🍊對我來說，也許是一種與12宮和解的過程吧～如您身邊有苦主，請不吝分享，傳遞給需要的人。（儘管臉書的觸擊率低到讓人有些失望。）

⭐⭐首先，到底什麼是12宮? 讓我一直吱吱叫~

12宮在占星學中代表許多深層的意義，關鍵字包括因果、業力、弱點、犧牲，以及與醫院、監獄、陰暗隱密場所、潛意識有關的事物。它也與隱藏的敵人、小人、隱遁生活、地下組織、幕後活動、精神探索、神祕事務以及與靈魂和治療者相關的事物緊密相連。

那麼，什麼是流年走到12宮呢？這有些複雜，有機會詳細解釋給大家。目前只需了解，12宮在古典占星中被視為三兇宮之一。當流年一轉到12宮時，上述的關鍵字就容易在這一年中“顯靈”👻👻。老實說，我非常希望帶大家了解個人星盤中的身體弱點，有興趣聽，請留言讓我知道吧! 但在那之前，讓我先分享完這幾十頁乾燥症芳香照護的文章。▶️

🍊🍊與乾燥症精彩對決20多年，對它各種戲劇性登場的方式，早已司空見慣。反正，只要令醫師百思不解的病，直接下旨降罪乾燥症就對了!! 今年最折騰的就是一連串失控的眼乾、口乾、關節僵硬、乾咳、心悸、易喘、瞬間失聲……等症狀，待我逐一述說。

乾燥症（修格蘭氏症候群，Sjogren's syndrome）被健保列為重大傷病之一。疾病源於免疫系統的失調，攻擊身體的外分泌腺體，導致黏膜乾燥。如果不進行適當的控制，不僅生活品質會受到極大影響，還可能引起其他器官的病變，如關節炎、間質性肺炎、皮膚血管炎、神經炎、肝炎，甚至淋巴瘤等嚴重的全身性病變。

👩‍🔬藥師吱吱叫

許多人會問我，明知類固醇和免疫抑制劑有害，為何我仍然選擇使用它們？實際上，疾病的輕重緩急不同，許多急重病對身體造成的長期傷害，其實遠比藥物的副作用來得更加恐怖。藥物本身不是毒，在適當使用下，可以讓人維持正常的生活與工作。所謂的「毒」，是在於不正視病因，過度依賴或濫用藥物，那才是真正的危害。

我乖乖按時服藥，每次免疫風濕科的回診都不缺席，和醫師共商藥量，確保我的病情不像坐過山車一樣起起伏伏。同時，利用芳香療法的協同魔法來減少不必要的藥丸，舒緩那些討厭壞壞的副作用。逐漸地，藥物劑量被維持在最低，也減少了疾病大反撲帶來的風險及引發併發症的擔憂。 🙏多了一層芳香療法的護持庇佑，生活品質大幅提升，能吃，能睡，能上山下海，能工作，大小便還很正常。希望有一天，可以完全不需要再服用任何藥丸，享受芳香療法的輕療癒……這是我充滿期待且正在努力實現的目標。💪💪

🌹當然，沒有人能真正體會身患奇病的箇中之苦。我也明白，每個人都擁有選擇自己療癒方式的最大自由。對所有病友，我只想說：我們都辛苦了！

👉接下來日子，我將陸續分享一系列關於乾燥症的芳香療法照護文章：

✅口乾照護：口腔、蛀牙和喉嚨照護。

✅眼乾照護：眼部乾燥緩解。

✅肺部照護：保持呼吸順暢和肺部健康。

✅皮膚照護：解決皮膚乾燥法寶。

✅頭皮照護：圓禿&頭皮養護。

✅關節照護：緩解關節疼痛和僵硬。

✅心循照護：舒緩心悸和手腳酥麻感。

另外，我也將介紹關於部分乾燥症藥物副作用的舒緩照護方法，以及食療和保健品的建議。如果你的朋友或家人也正在與乾燥症搏鬥，望能分享文章，讓我們一起找到更好的緩解之道。

📸照片說明: 奈良縣女人高野室生寺

去年生日那天，我在如意輪觀音菩薩前抽到了人生中的第一支兇籤。我真誠地向菩薩祈求：「Nana今年會乖乖，請護佑我平安度過12宮的挑戰。」