2023.12.6 L7-山日月表演工作坊表演課，羽樂分享
第七堂課，基本的暖身已經從無實物練習開始，連貫性高，持續時間也較久。接著想像練習，在一連串指令動作下，老師逐步增加一個人身上的「狀態」，從眼神、軀幹到四肢，各有不同的狀態需要同時呈現，並且在學員間肢體接觸的練習也有更複雜的默契配合，從不同的接觸方式到身體部位的形狀組合，以及互相模仿表演動作等等，這些練習都指向本堂課的重點：
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仔細聽！演員們聽見了嗎？身體裡的聲音，激發本能創造獨特表演
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山日月表演工作坊/田聖希戲劇指導的奇幻沙龍
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"山日月表演工作坊-田聖希戲劇指導的奇幻沙龍" 。這裡結合山日月表演工作坊的專業訓練課程文章記錄與田聖希業界指導的藝術指導，。在此，您將深入探討戲劇的魅力、學習表演技巧及戲劇的核心。透過深入研究人心與專業學習，我們旨在拓展您對生活、表演和藝術的多元視野。讓我們一同感受表演之美，並開啟對藝術的無限可能！
2025/04/25
《混沌少年時》影集透過一鏡到底的拍攝手法，深刻呈現青少年在網路社群影響下的心理掙扎。劇中長達60分鐘的心理諮商戲，展現演員精湛演技與角色內心世界，並從表演指導及心理學角度探討數位原生世代面臨的挑戰。
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2024/09/17
山日月表演工作坊-月月分享聖希整理
🌸09／11進階班
今天是進階班第6堂課，課前一開始老師先和學員們討論這次的“無實物作業”，發現大家都有一個共同的問題，就是大家只是在“呈現一個動作”而不是真的好好理解自己在真實環境的更多互動及感受，當我們要呈現時要想清楚這個環境裡我會做些什麼、環境有誰、我
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2024/08/18
山日月表演工作坊-表演精修班（七）
倒數訓練的課程中，仔細會看自己教學與學員從內到外真實的轉變，與重新改造設計學員對於表演的程式載體。這堂課的主題稱為：挑戰自我的極限。
關於前面課程裡很多的練習關於、引導、開發、重建、我也常不時用不同互動手法、言語能量給學不同學員刺激，同步會當下鼓勵、溫柔安慰、
2024/08/18
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山日月表演工作坊
各位親愛的演員們：
今天，我希望和你們探討如何真正激發內心深處的表演本能，並提升你們的表演力。表演，不只是技術的展現，更是一種真實情感的流露、一種內心慾望的釋放，同時也是學習控制的藝術。當情感與技巧結合，在允許本能的衝動的情境下，表演便成了當下真實的發生。
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今天的課程進入了許多即興表演訓練。表演就是生活，在日常中我們每天都會遇到許多不同的角色，而我們本身也在生活中兼任著無數個角色，這些都是表演中非常珍貴的經歷、觀察與同理。
在聖希老師的教學下，我們可以發現，表演是沒有固定模板的。同一個角色在不
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聖希老師在引導時必須保留空間、勤加觀察，學員在學習時也時刻要省思自我、嘗試極限，這樣的表演課不是老師說什麼，學生就學什麼，到了尾段時會看得出很多師生間培養出的化學反應和成長，是從課綱上無法事先預測和感知的狀態。
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在表演前需要靜心我也想是這個道理，感官打得愈開，身體能反應的極限愈多，避免讓所有訊息都因為得通過腦袋，造成表演時的延遲感，必須一直將這些內容用身體練習的方式，熟記下來。
一方面用寶貴的經驗，提醒演員在試鏡時容易遇到的各種狀況，最重要的是為學員們準備好對於試鏡的心態。
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山日月表演工作坊-表演課L8羽樂分享
聖希老師融入更多之前的作業練習到課程中，從熱身開始的各種方式都變得更複雜了，不得不說進階表演班的作業不認真做真的只有等死一途，後面的課會變得沒辦法上課呀！
第八堂課開始大量地練習即興創作，從個人到團體，都要在短時間內用盡一切方式去表達不同
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聖希老師提醒表演和生活密不可分的關聯性，尤其在影視表演常常會有非常多的「角色接收訊息的反應」，這樣的反應也常是觀眾要看的重點，所以老師提醒演員需要有自己的小清冊，把日常生活中對於各種形形色色的人遇到事情的反應記錄下來，再靠自己的想像去消化這些觀察，讓生活的養分慢慢累積成自身表演的資料庫。
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表演，如同一面魔鏡，映照出人性的真實與虛假。而"本能"，則是每個人與生俱來的原始程式，是喚醒直覺力量的鑰匙。在我多年的表演教學生涯中，我深深體會到，真正的學習不僅僅是老師站在講台上滔滔不絕地傳授知識，更重要的是與學員的互動和觀察。
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