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仔細聽！演員們聽見了嗎？身體裡的聲音，激發本能創造獨特表演
閱讀時間約 4 分鐘
2023.12.6 L7-山日月表演工作坊表演課，羽樂分享
第七堂課，基本的暖身已經從無實物練習開始，連貫性高，持續時間也較久。接著想像練習，在一連串指令動作下，老師逐步增加一個人身上的「狀態」，從眼神、軀幹到四肢，各有不同的狀態需要同時呈現，並且在學員間肢體接觸的練習也有更複雜的默契配合，從不同的接觸方式到身體部位的形狀組合，以及互相模仿表演動作等等，這些練習都指向本堂課的重點：
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"山日月表演工作坊-田聖希戲劇指導的奇幻沙龍" 。這裡結合山日月表演工作坊的專業訓練課程文章記錄與田聖希業界指導的藝術指導，。在此，您將深入探討戲劇的魅力、學習表演技巧及戲劇的核心。透過深入研究人心與專業學習，我們旨在拓展您對生活、表演和藝術的多元視野。讓我們一同感受表演之美，並開啟對藝術的無限可能！
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這個夏天有夠熱，原本以為是天氣太熱導致車內冷氣不冷，但一直等到坐上同事的二十年老車，在車內差點得感冒後，我確定我車子的冷氣應該是有問題！好奇問了一下同事，二十年老車是如何保養的？怎麼上次坐他的車冷氣這麼冷！！！
由日本退休法醫《上野正彥》分享30多年的經驗，為充滿疑點的亡者代言，抽絲剝解、推理查驗，維護死者生前的人權，找出事發的真正原由。本書2001年在日本付梓後獲得印刷量超過70萬冊的長銷紀錄；2020年柿子文化引進出版，提供讀者另一層視野。活著的人話中有謊言，沉默的屍體不會騙人！真相往往就在細節裡。
學習英文很難嗎？為什麼怎麼學、怎麼忘？買過的參考書堆滿角落；上過的補習班也多不可數，到底什麼樣的學習法才是特效藥呢？
這篇文章將從頭開始介紹學習英文的技巧，只要把握這些原則，再加上平時的努力，我相信學習英文不再是一件難事。
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max，務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。
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如果未來你想收到這每週一次的優質內容，歡迎填寫問卷訂閱，每週一中午11:59前，我都會寫一封信給你，分享我這一週的所遇、所想及所得，一起成為人生中繼續向前的夥伴。
「愚者於人群間最好沉默，為了不讓任何人知道他的無知而避免說太多。而他已是如此無知，也將無知地口無遮攔。」
——箴言 27，〈哈瓦瑪爾〉，《詩體埃達》。
月亮調性的白風，透過表達與聆聽，去看見所有事物的二元性。在與人交流時先不急著批判下結論，讓心騰出一個空間去聽見自己所有想法的原因，也去聽見他人真正想要說的意思。
我觀察到自己很多時候也是這樣，假裝我在聽但其實我的心不在，我只聽我要聽的，不是他人要說的。
我們都要相信「未來如何我們都無法預測，唯有真真切切地把握相處的時光才是真實的」。
國中時只在乎班排多少、朋友間的感情、暗戀的男生是不是喜歡我，但是自從人生中第一次進入醫院，住到了癌症病房時，才深刻感受習以為常的生活，對於需要長期住在醫院的病友來說，卻是奢侈的想像。
老實說，陽兆在唸英文單字時不知道為何會切換成另一種聲音，聽來挺像日本歌曲〈自傷無色〉中，同一段歌詞由Sasanomaly切換到Mafumafu那較為陰柔稚嫩，青少年般的嗓音。
「我一開始畫的那一柱液體
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