法藥《三》 有「你、我相」就不能解脫 【修行勿執著】(2)—廣欽老和尚法語

修行中哪一塊最難修？——「忍辱」！經誦得再好，但「八風吹不動，一屁過江來」，若人家三言兩語就讓您受不了，如此也是白修！

廣欽老和尚對於忍辱修行相當有心得，以下將細細分享其修行語錄給您參考，這真是實修心得，歡迎多多分享流通：(以下取自網路後編輯分享)

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■ 不要著相，說：我做了什麼、什麼……。（我一天朝幾次山、拜幾拜佛……，我發願怎麼修、怎麼度眾、我不倒單、持戒過午不食……等等）

■ 吃、睡隨緣，不必去執著佛沒念沒拜，這也是執我相。

■ 念佛還有感覺，還知道有念沒念，則是執著。

■ 凡事不要執著，有時碰到某些事，總想要使它比較完美、比較理想，一直把事放在心上，追求、一直追求，這就是執著。

■ 做事情，也不是一直要追求做得很完美，例如：打掃乾淨了就很高興，如果弄不乾淨就起煩惱，這樣，即使讓你打掃得再乾淨，這個心還是不會乾淨。

■ 修行不能執著，執著即生煩惱。

■ 不要執著好與壞。（事後結果的成敗）

若執著壞的，則永遠停留住，不能進步，例如這件事，自己覺得做得不夠理想，心裡就感到很難過、心不開，一直執著這件事，就無法安心辦道。

一切都是幻化不實的，過了就算了，若執著即生煩惱。

■ 要沒有分別心，才能去除我相我執，假如執我相，就修嘸行。

去我相，智慧才會開。

什麼事都怕怕的（患得患失），也不會開智慧。

■ 急性容易起無明，丹田也會無力，所以凡事應先定一下心。

■ 起諸惡念時，不要執著，拍拍自己說：「你不要這樣子。」就好了。

不可用處罰的方式（太過自責），這樣沒有用，並且會傷害自己。

若執住，則心不開，不能安心辦道，要往前進！

什麼事情都要看得破、放得下！

還是把阿彌陀佛掛在嘴邊，才是最要緊的。

■ 辦事情除了要有「定力」外，還要「不執著」，才能把事情辦好。

辦事情不執著，並不是說隨隨便便做就可以，也是要盡心盡力做好它，但做過了，就沒事了。

如果心一直掛礙、放不下，就是執著，而一執著就沒有智慧，容易起煩惱，反而成不了事。