家族療癒1:為爸爸進行家族療癒的緣由

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去年暑假,爸爸的心臟不堪長年負荷,在醫師建議下決定進行手術。術後爸爸的恢復狀態不佳,平時心跳甚至達到每分鐘140下(運動目的是為了達到每分鐘心跳130下),家人都覺得很擔心。當然,醫生調整了用藥,並提供了許多協助,但是我們還是一直在想,是不是有什麼是我們能夠做的。


之前有聽說朋友的爸爸因為各種原因,生活備感艱辛,因此她請靈性老師為爸爸進行家族排列,之後狀態也確實改善的故事。因此,我和姐姐也決定循類似的方法,希望能夠為爸爸做點什麼。

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家族療癒前的準備程序

要注意的是,家族排列如果是為家人做的,是需要先經過家人同意的喔。爸爸雖然並不像我們一樣,相信靈性這個體系,而比較是易經、姓名學那一掛的,但是好在我們一家人對於各種另類療法都很容易腦波弱🤣,爸爸很快就同意了。


在進行家族排列前,還有兩個步驟要做,第一個是整理族譜,這部分可以參考✨家族排列3-尋找家族族譜,裡頭有詳細的SOP說明。


第二個步驟,則是老師請我們爬梳爸爸是否有一些未竟的遺憾,以及他和父母、妻子、孩子的關係如何。這部分比較特別的是,內在的問題會表現在物質的身體上。爸爸既然是心臟出了問題,事實上代表的是他的內心有一些需要協助的地方。


在描述爸爸與家人的關係時,因為是從小孩的視角出發,其實我們自己都整理到有些生氣。一部分是想到成長過程中的點點滴滴,像是從小到大很少聽到爸爸的稱讚,姊姊因為是長女,就更感受到爸爸對她的嚴苛。而在爸爸與媽媽的關係中,作為孩子的我們其實一直對於爸爸的大男人主義感到不滿,但又不便說什麼。這也使我想起小時候聽見父母大聲爭吵,我躲在廁所裡哭的經驗。


過去幾年,其實有感受到爸爸想和我們拉近距離,但是我會感到不自在、怪異,而且對他還是有很多憤怒,因此都冷漠以對,近乎冷暴力,現在想想覺得蠻後悔的。學靈性之後,我理解到爸爸的辛苦和無助,有去主動改善跟爸爸的關係。這也是為什麼這次希望藉由家族療癒,能夠多為爸爸做點什麼。

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向內的道路:靈性學習分享
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這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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