家族療癒1：為爸爸進行家族療癒的緣由

去年暑假，爸爸的心臟不堪長年負荷，在醫師建議下決定進行手術。術後爸爸的恢復狀態不佳，平時心跳甚至達到每分鐘140下（運動目的是為了達到每分鐘心跳130下），家人都覺得很擔心。當然，醫生調整了用藥，並提供了許多協助，但是我們還是一直在想，是不是有什麼是我們能夠做的。

之前有聽說朋友的爸爸因為各種原因，生活備感艱辛，因此她請靈性老師為爸爸進行家族排列，之後狀態也確實改善的故事。因此，我和姐姐也決定循類似的方法，希望能夠為爸爸做點什麼。

家族療癒前的準備程序

要注意的是，家族排列如果是為家人做的，是需要先經過家人同意的喔。爸爸雖然並不像我們一樣，相信靈性這個體系，而比較是易經、姓名學那一掛的，但是好在我們一家人對於各種另類療法都很容易腦波弱🤣，爸爸很快就同意了。

在進行家族排列前，還有兩個步驟要做，第一個是整理族譜，這部分可以參考✨家族排列3-尋找家族族譜，裡頭有詳細的SOP說明。

第二個步驟，則是老師請我們爬梳爸爸是否有一些未竟的遺憾，以及他和父母、妻子、孩子的關係如何。這部分比較特別的是，內在的問題會表現在物質的身體上。爸爸既然是心臟出了問題，事實上代表的是他的內心有一些需要協助的地方。

在描述爸爸與家人的關係時，因為是從小孩的視角出發，其實我們自己都整理到有些生氣。一部分是想到成長過程中的點點滴滴，像是從小到大很少聽到爸爸的稱讚，姊姊因為是長女，就更感受到爸爸對她的嚴苛。而在爸爸與媽媽的關係中，作為孩子的我們其實一直對於爸爸的大男人主義感到不滿，但又不便說什麼。這也使我想起小時候聽見父母大聲爭吵，我躲在廁所裡哭的經驗。

過去幾年，其實有感受到爸爸想和我們拉近距離，但是我會感到不自在、怪異，而且對他還是有很多憤怒，因此都冷漠以對，近乎冷暴力，現在想想覺得蠻後悔的。學靈性之後，我理解到爸爸的辛苦和無助，有去主動改善跟爸爸的關係。這也是為什麼這次希望藉由家族療癒，能夠多為爸爸做點什麼。