解鎖金錢觀：從童年創傷談起的自我成長

「我發現，成功是其中一個最溫暖的隱藏之所，這個地方讓你遠離脆弱，因為看起來光鮮亮麗，是人人嚮往的事物。」—《別做熱愛的事，要做真實的自己》，Ashley Stahl.

本篇文章中，作者 Ashley Stahl 藉由回憶小時候發生的「生日創傷」，講述了她與金錢觀念的關聯。十歲那年，因父親生意失敗，生日禮物不如以往，她因此大哭，引起大人的關心，來確認自己依然被愛。然而，她目睹了父親崩潰地哭泣，並聽到父親說：「錢會要了我的命！」這件事深深烙印在她心底，也影響了她後來在公司經營中的財務決策。

從那時起，她認為錢很難賺、難以保住，甚至可能失去一切。她告訴自己，必須賺很多錢來解決問題，拯救家人。這樣的痛苦回憶容易形成錯誤的信念，事實上，金錢本身是中立的，但我們對它的情感理解卻往往充滿偏見。因此，本篇將檢視我們的金錢觀。

【人生轉向3】解鎖金錢藍圖：潛意識對金錢的看法。

第一步：留意形成潛意識的想法

巴菲特說過：「習慣就像鎖鏈，當你感覺到它的存在時，它已經牢固得難以斷開。」我們不應低估「微小創傷」對自尊或思維的損害。有時，一個小小的瞬間被賦予了巨大的意義。重要的是，我們要注意成長過程中形成的「限制性信念」，並保持覺察，否則它們會在我們心中紮根。

第二步：時刻進行自我檢視

時時檢視自己，開始「追蹤自己」，記錄那些讓你感到挫敗、生氣、苦惱或自我封閉的時刻，試著找出根源問題。表面上看似健康的措施，實際上每一步都源自不同的恐懼。

第三步：創造新的信念系統

童年創傷的好消息是，這種困惑的悲傷通常是你成長的一部分，是人類經驗的一部分。真正的幸福存在於「目標」與「靈魂的渴望」兩者的融合。你必須認識到，你的靈魂渴望變化，無論這個過程多麼痛苦。

達成目標不會讓你快樂

幸福不是來自達成目標，而是來自追尋「抱負」的過程。精彩的事業是一個旅程，而不是目的地。我們應該樂於嘗試，並在過程中隨時修正方向。在追求目標的過程中，「自我」會改變，「抱負」也會成長和發展。不要過度執著於目標，以至於迷失方向，脫離真實的自我。

一個行動：解鎖金錢藍圖

很多人生活在一種幻覺中，認為只要在社會上取得成就，就能消除內心對無足輕重的恐懼。如果我們想要持久的職業生涯，作者強烈建議選擇能帶來靈感的道路，選擇讓你興奮的事情，這樣才能長期堅持，推動你每天向前邁進。這並不意味著放棄現有的事業，而是可能在靈感的指引下，對願景或計劃做出小的改進和調整，這些都將對你的生命產生深遠的影響。

三個練習：實際應用

練習一：金錢觀概述

在這裡，我們探討七個主要問題，這些問題幫助我們了解自己對金錢的舊有信念和觀念。建議大家購書來進行這些自我練習，深入挖掘自己對金錢的看法！

練習二：金錢觀測驗

這部分是測驗我們的金錢信念是否積極，或是否帶有限制性，從中找出金錢可能會阻礙我們的地方。

練習三：關於我的答案以及改正信念

從金錢觀測驗中找出最真切的負面信念，挑選出三個對你影響最大的信念進行改正。例如：

• 金錢會破壞人際關係
• 開口要錢讓我覺得很討厭
• 我已經夠用了，不需要賺更多錢

現在，原諒自己過去的這些信念，並用新的積極觀念來取代它們：

1. 我原諒自己相信「金錢會破壞人際關係」這個信念。事實是，金錢本身並不會破壞關係。通過真誠的溝通，我們可以一起面對財務問題，這反而能加強彼此的聯繫。
2. 我原諒自己相信「開口要錢讓我覺得很討厭」這個信念。事實上，學會如何合理地要求金錢，是自我成長的一部分。它幫助我們培養對自己有益的技能，並將金錢視為一種投資工具。
3. 我原諒自己相信「我已經夠用了，不需要賺更多錢」這個信念。事實是，我的知足讓我在任何情況下都感到足夠。但是，賺更多錢可以讓我在需要的地方施以援手，幫助世界變得更美好。

找出具體實例說明這些信念並不正確：

• 金錢會破壞人際關係：這不是真的。以前我認為有錢會讓人來借錢，但後來發現這是關係問題，我可以選擇不借錢。這樣反而促進了關係的健康成長。
• 開口要錢讓我覺得很討厭：這也是錯誤的認知。過去，家人會幫我支付學費和生活費。事實上，這些都是成長過程的一部分，現在的我已經成長為更強大的自己。
• 我已經夠用了，不需要賺更多錢：這同樣不正確。過去我因為對自己能力的懷疑而不敢擴大事業。但我相信，我的事業正在朝著正確的方向發展。如果能夠賺更多的錢來支持這份事業和理念，就能幫助更多面臨困境的人，突破自我，實現人生的進步。

結尾小記

踏入自由職業這幾年，真是一場大冒險。但只有趁年輕的時候勇敢嘗試，才能真正了解自己的潛力。感謝這些過程和淚水，讓我變得更加敏銳，最終能夠將這些經歷化作文字。「只有在悲傷時，我們才會注意到自己的內心光景，而快樂時，只會想要享受當下。」

我們必須不斷問自己，內心不敢觸碰的問題是什麼？還是說，別人都看清了，而我們當局者迷？若有人點醒自己，那真是莫大的福氣。

現在的我，對於失敗有了新的認識。失敗只是一個早期提醒，它讓我知道哪裡出現了問題。

「因為你的財寶在那裡，你的心也必在那裡。」-馬太福音6:21