「21天創造豐盛能量挑戰之旅」Day 4

「21天創造豐盛能量挑戰之旅」Day 4

嗨~ 一切都還好嗎？恭喜來到了第四天.

請記住每一步都是讓豐盛更靠近你的橋樑。相信自己的力量,你正逐漸成為自己生命中的魔法師。

今天的主題任務如下：

⭐️轉化 - 拆除限制性信念

昨天找出了阻礙自身迎接豐盛的限制性信念之後,今天我們要將昨天的覺察轉化為行動囉！準備好進行深度清理了嗎？

今天要進行一場內在的大掃除,清除這些障礙,並重新植入正面的信念取而代之,引領你邁向豐盛的未來。

⭐️任務：

➊檢視昨天寫下的每一個限制性信念,對每一個限制性信念,問自己：「這真的是事實嗎？」.「有什麼證據支持或反駁這個信念？」這有助於將信念從事實中分離出來。

例如你覺得自己的能力不夠好、需要更完美，想一想，是否有與你共事過的人曾肯定過你的能力，告訴你不需要過度苛求自己或缺乏自信呢？

➋在限制性信念的旁邊，寫下一個正面且能夠賦予你力量的新信念，將舊有的限制信念將其轉化掉。例如，「我不能表達我的情緒和想法」，可以轉換成「我能夠健康且適時地表達我的情緒和想法」、「我不夠好」，轉換為「我正在不斷成長，我每一天都變得更好。」（不知如何下筆撰寫新的信念，可隨時提出或私訊詢問喔🙋）

最後，將所有舊信念劃掉,並花幾分鐘默念和迎接新的信念。

DAY4作業：

1.我工作能有不夠好→我有朋友說過我很勤勞/沒心機.

2.賺大錢一定要吹風日曬→我努力的上班,不隨意揮霍.

🎯小提醒：

👉覺察跟轉化的過程會需要一些時間,不用急於求成喔.

👉後續如果腦中又出現限制性的信念,沒關係,看見就好,不需有任何情緒,也不需專注任何念頭在那上面.

⭐️能量指引：

今日我成功的轉化一切限制性信念,迎接全新的自己。

我對自己的成長感到無比感恩,我值得擁有所有美好的事物。

⭐️宇宙即時訊息：

親愛的,混亂與失序其實是通往新秩序的必經之路。

每一次看似不如意的變動,背後都在幫助我們清理內心的執著,讓我們能夠擺脫過去的限制,迎接更大的成長與轉變。