時間管理:面對底線的從容或焦躁?

閱讀時間約 2 分鐘

"天啊!我錯過了買二送一的生日優惠!"

"我之前就提醒你要記得訂貨,結果你還是忘了!"

 

夜晚時分,我正忙著這個月最後的工作項目,才發現有些事情需要在想到時馬上處理,否則壓著底線只會讓自己錯失機會,心情也變得焦慮或煩躁。

 

這讓我想起前陣子聽到的一集Podcast,主持人和來賓討論了如何在時間運用上區分緊急與重要的事項。嘉賓說了一句讓我印象深刻的話:「緊急且重要的事情其實不應該發生。如果某件事是重要的,就應該在它變得緊急之前完成。」這句話,點醒了我對時間安排的誤區。

 

回顧今天的經歷,我壓著底線訂單卻超過時間限制,但如果我早一點處理,不但能省錢,還能擁有更多的時間從容應對其他任務,也省下因趕著處理而影響心情的時間。然而,人總是在經歷中學習,如果未來能將這次經驗分享給有需要的朋友,或許能讓他們少走些彎路。

 

最後,我對"期限"的理解也有了新的體悟。
如果將"期限"視為自我設定的生活節奏,它是我們淬鍊自我的過程;但若視為應對工作的要求,它就成了壓力源,不僅擠壓內心餘裕,還讓我們疲於應對外界。

 

你呢?面對時間的選擇,通常是從容掌控還是焦頭爛額地應付呢?

人類圖餘生命探索者|3/5顯示者 每日覺察紀錄實踐者| 700Days up
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