越慷慨越幸福

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘


慷慨,可以解釋為一個人樂於分享資源或關心,不以私人利益為第一考量,是一種發自內心的行善力。慷慨,不僅表現在金錢上,其它包括情感支持、知識傳遞等,都是慷慨行動的具體表現。

慷慨對個人和社會都有深遠的影響。對個人而言,一方面能讓付出的人感受到自己的生命意義與價值,一方面也讓接收者感受到被接住、幫助的溫暖。從社會面來看,慷慨能讓整體社會更和諧,帶動更多人參與行善的行列,一起塑造一個「善的循環」,讓社會擁有更多的互助與安心感。

慷慨與幸福感

讓我們先聊聊慷慨與幸福感的關係。正如許多研究指出,當人們主動付出時間、資源或金錢幫助他人時,往往會感受到內心的充實與快樂,讓大腦釋放快樂與健康因子,為自己帶來心理的愉悅與滿足感。這種快樂不只是一種短暫的情緒波動,也能在長期提升我們的幸福感與身心健康。

以下是慷慨帶來的重要影響:

1.建立健康的人際關係、擴大社交圈:透過慷慨的行為,可以結識更多志同道合的朋友,擴大自己的社交圈。慷慨的行為也是促進健康人際關係的重要關鍵,可以建立人與人之間深刻的連結,加深彼此的情感。例如,當你在工作中幫助同事解決問題,或在生活中為朋友提供建議,這些行為不僅能讓對方感到溫暖與支持,自己也會因為這種互動而感到充實與滿足。

2.培養同理心:慷慨行為能讓我們養成關注他人需求的習慣,培養溫柔的同理心。

3.提升人生意義感:慷慨行為能讓我們的生命更有意義,增加生活的滿足與成就感。

善用網路,放大慷慨影響力

科技不一定是冷冰冰,而是可以透過人們的分享溫暖彼此。慷慨,如果可以透過網路和現代科技的力量,就能夠更迅速、更廣大地擴散,讓更多人感受到其帶來的幸福感與美好影響力。

1.社群媒體的力量

社群媒體已成為現代科技中最具傳播力的工具之一,包括 Facebook、Instagram,通訊軟體 line 等,這些媒體不僅讓人們能夠即時互動,還能將慷慨的行為進行更廣泛的分享。透過社群媒體,個人的小善行就能夠感染並激發大家進行類似的行動,形成一股強大的「善行循環」。例如,許多人會在網上分享自己捐款、做志工或幫助他人的親身實例,這些例子不僅能感動人心,還能夠激勵更多人參與類似的行善計畫。

有些社群平台提供了「公益募款」的功能,網友可以輕鬆地發起慈善活動,讓朋友或粉絲捐款。例如,Facebook 的生日募捐功能(台灣尚未開放此功能),讓網友透過簡單的幾個步驟,可以為自己認同的非營利組織募款。當網路功能讓行善變得更容易,透過網路病毒式特性的傳播,就能將慷慨的美好精神大大散播出去。

2.群眾集資平台

近年來,隨著國內外群眾集資平台如挖貝、嘖嘖、Kickstarter、Indiegogo、GREEN FUNDING、CAMPFIRE、GoFundMe等興起,慷慨不再侷限於個人捐款或幫助身邊的人,這些平台讓來自世界各地的人成為彼此的支持者,無論是資金上的幫助,還是專業知識的分享,慷慨的行為都能透過這些線上平台得到更大規模的展現與實踐。

國內的挖貝平台有各種類別的計畫,包括社會扶助、產品、文化、設計、影視、課程、地方創生。在「社會扶助」類別中,囊括許多公益團體與個人醫療的計畫,如:愛奇兒家庭支援計劃就是由天使心家族社會福利基金會所發起,以伸出援手,陪伴需要喘息的照顧者為出發;艾咪的乳癌知識圖卡創作募資計畫是由個人發起,請網友支持參與她的乳癌圖卡創作分享計畫,希望以自己的罹癌經歷幫助更多癌友。

raw-image


國外的 GoFundMe 平台,使用者可以為醫療費用、教育資助、創業項目等募款,讓那些需要幫助的人快速得到來自世界網友的支持。

raw-image


3.建立慷慨行為的模式

在「慷慨的感染力」一書中,作者提及一些可以建立慷慨行為的模式,如下:

  • 積極尋找發生在你周遭的善行義舉,分享到網路上,並鼓勵別人也這麼做。
  • 創造對你有意義的事物 - 文字、攝影、藝術作品、軟體、音樂或影片- 然後免費送出去。
  • 考慮對致力於發揚正能量的網站給予金錢或支持,在這場運動站穩腳步之前,他們可能得依靠捐款來維持生存。

由以上多個範例可以看出,科技發展下的網路可以成為慷慨的強大助力,讓我們一起繼續親身實踐,讓自己及更多人擁抱發自內心的幸福與滿足。

更多美好的慷慨計畫:

->>《台灣超人》紀錄片|院線上映集資計畫

->>災後重生!巴歌浪船屋藝術園區 x 花花草草藝術支持計畫

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
貝感幸福的沙龍
9會員
85內容數
貝感幸福的沙龍的其他內容
2025/04/14
「從不運動到每週只要運動 90 分鐘,就可讓你的全因死亡風險降低 14﹪,很難找到一種藥物能夠做到這一點。」 — 《超預期壽命》。 以上這段提醒,敲醒了我們對於健康的重新重視。尤其在最近股市風雲變幻,財務投資難以自我掌控之際,健康,這項由自己主導的投資,顯得格外珍貴而穩固。 如同許多研究提到,比
Thumbnail
2025/04/14
「從不運動到每週只要運動 90 分鐘,就可讓你的全因死亡風險降低 14﹪,很難找到一種藥物能夠做到這一點。」 — 《超預期壽命》。 以上這段提醒,敲醒了我們對於健康的重新重視。尤其在最近股市風雲變幻,財務投資難以自我掌控之際,健康,這項由自己主導的投資,顯得格外珍貴而穩固。 如同許多研究提到,比
Thumbnail
2025/04/10
你對「慷慨」的定義為何?應該是偏正面的吧! 你相信嗎?如果將慷慨當成傳播因子擴散出去,就可以為社會帶來一股強大的正面力量,讓「大方」的助人之力在世界蔓延。因為,當我們看到他人的慷慨行為時,會激勵自己想從善如流,而這種激勵的行動會像漣漪一般不斷擴散…。 知識分享,啟發無限可能 TED 透過免費分
Thumbnail
2025/04/10
你對「慷慨」的定義為何?應該是偏正面的吧! 你相信嗎?如果將慷慨當成傳播因子擴散出去,就可以為社會帶來一股強大的正面力量,讓「大方」的助人之力在世界蔓延。因為,當我們看到他人的慷慨行為時,會激勵自己想從善如流,而這種激勵的行動會像漣漪一般不斷擴散…。 知識分享,啟發無限可能 TED 透過免費分
Thumbnail
2025/03/31
你是否也在臉書看過名人贈書、名人投資邀請加入 line 的貼文廣告呢?2025/3/24 台灣一天因「假投資詐騙」被騙的金額就高達 2 億 3796 萬元,全部詐騙金額高達 3 億 6671.1 萬元(還有常見的詐騙方式包括:網路購物詐騙、假買家騙賣家詐騙、假交友詐騙、假中獎詐騙等)。而 2 月份的
Thumbnail
2025/03/31
你是否也在臉書看過名人贈書、名人投資邀請加入 line 的貼文廣告呢?2025/3/24 台灣一天因「假投資詐騙」被騙的金額就高達 2 億 3796 萬元,全部詐騙金額高達 3 億 6671.1 萬元(還有常見的詐騙方式包括:網路購物詐騙、假買家騙賣家詐騙、假交友詐騙、假中獎詐騙等)。而 2 月份的
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
引言 分享是人類社會中一種普遍存在且重要的行為,幾乎從出生開始,分享便融入了生活。 無論是與家人分享食物,與朋友分享快樂,還是與同事分享工作經驗,分享都在無形中拉近了人與人之間的距離。 本文將探討分享的多種好處,並分享個人的一些感想。
Thumbnail
引言 分享是人類社會中一種普遍存在且重要的行為,幾乎從出生開始,分享便融入了生活。 無論是與家人分享食物,與朋友分享快樂,還是與同事分享工作經驗,分享都在無形中拉近了人與人之間的距離。 本文將探討分享的多種好處,並分享個人的一些感想。
Thumbnail
快速變遷、競爭激烈 在這個快速變遷、競爭激烈的社會中,我們常常被個人的成就和物質的追求所左右,然而,真正讓人感到幸福和滿足的,不僅僅是那些可見的成就與財富,更多的來自於我們心中的善意和無私的行動。當你幫助他人時,不僅會給他們帶來改變,也會讓這個世界變得更美好。 公園裡的經歷 回想起一次在公
Thumbnail
快速變遷、競爭激烈 在這個快速變遷、競爭激烈的社會中,我們常常被個人的成就和物質的追求所左右,然而,真正讓人感到幸福和滿足的,不僅僅是那些可見的成就與財富,更多的來自於我們心中的善意和無私的行動。當你幫助他人時,不僅會給他們帶來改變,也會讓這個世界變得更美好。 公園裡的經歷 回想起一次在公
Thumbnail
在這個快節奏的社會裡,人們常常忙於追求物質上的滿足和成功,卻忽略了心靈上的平靜和善良。然而,心念必須發自於善的循環,才能真正帶來內心的平靜和快樂。 有些時候看到一些可憐的人,亦或者需要尋求幫助募款,甚至是廟宇捐款,亦或者是因為某種因素需要而佈施給予,有目的的佈施在心態上與真心誠意發自內心的思
Thumbnail
在這個快節奏的社會裡,人們常常忙於追求物質上的滿足和成功,卻忽略了心靈上的平靜和善良。然而,心念必須發自於善的循環,才能真正帶來內心的平靜和快樂。 有些時候看到一些可憐的人,亦或者需要尋求幫助募款,甚至是廟宇捐款,亦或者是因為某種因素需要而佈施給予,有目的的佈施在心態上與真心誠意發自內心的思
Thumbnail
我們這群人從為環境、為他人付出的服務和勞動中獲得的不是金錢利益,而是共同創造的幸福感,讓服務或金錢的流動是增益和造福群體,這個價值觀也許還不是社會主流,但我相信經由一個個群體的實驗和體驗後共創出模式,會慢慢能讓這些觀念能被更多人接受,進而選擇投入
Thumbnail
我們這群人從為環境、為他人付出的服務和勞動中獲得的不是金錢利益,而是共同創造的幸福感,讓服務或金錢的流動是增益和造福群體,這個價值觀也許還不是社會主流,但我相信經由一個個群體的實驗和體驗後共創出模式,會慢慢能讓這些觀念能被更多人接受,進而選擇投入
Thumbnail
不要害怕分享出來所見的圖文,每次你的意願分享,就是一份隨喜,這一份隨喜因為你的感動影響另外一個靈魂甚至是更多的靈魂感動,就是隨喜。
Thumbnail
不要害怕分享出來所見的圖文,每次你的意願分享,就是一份隨喜,這一份隨喜因為你的感動影響另外一個靈魂甚至是更多的靈魂感動,就是隨喜。
Thumbnail
分享提升幸福感的生活小技巧,希望大家都能活得幸福快樂♥
Thumbnail
分享提升幸福感的生活小技巧,希望大家都能活得幸福快樂♥
Thumbnail
【感恩愛的力量】 當我們懷著感恩之心 細細品味生活中的每個瞬間 我們會發現無盡的喜悅和幸福 當我們以愛的眼光看待世界和他人時 我們會綻放出無盡的關懷和善意 我們與他人之間就能夠 共同創造出一個更美好的世界 「感恩愛的力量」 是我們一直以來的信念 我們相信透過感恩和愛 可以改變自
Thumbnail
【感恩愛的力量】 當我們懷著感恩之心 細細品味生活中的每個瞬間 我們會發現無盡的喜悅和幸福 當我們以愛的眼光看待世界和他人時 我們會綻放出無盡的關懷和善意 我們與他人之間就能夠 共同創造出一個更美好的世界 「感恩愛的力量」 是我們一直以來的信念 我們相信透過感恩和愛 可以改變自
Thumbnail
有時候事情看起來的確很糟糕,不過如果我們能夠抓緊這個機會給予適當的回應,給自己機會,我們會發現大部分的事件並不是我們所想的那麼糟糕。只有當我們抓住機會,學習承受苦難或維護自己的觀點時,才能真正感受到快樂。這就是為什麼感恩能帶我們走向快樂的原因。
Thumbnail
有時候事情看起來的確很糟糕,不過如果我們能夠抓緊這個機會給予適當的回應,給自己機會,我們會發現大部分的事件並不是我們所想的那麼糟糕。只有當我們抓住機會,學習承受苦難或維護自己的觀點時,才能真正感受到快樂。這就是為什麼感恩能帶我們走向快樂的原因。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News