微涼的天氣，想起了誰？

2024/10/13閱讀時間約 6 分鐘

拖著疲憊極度不適的身體回家，做了一小時的瑜伽，沖了半小時的熱水澡，吃了一顆頭痛藥，終於有點力氣。拿著吹風機吹著身體的時候，突然發現時節已入秋好一陣子，天氣突然就涼涼的，不再炎熱。我喜歡這樣的季節，喜歡冬天，喜歡微涼、略冷、寒冷的氣溫和日子，想起了幾年前很常看的一個YT頻道，是一個女生一個人住在日本，養幾隻貓，總是會做很溫暖的食物，手上會戴著手套，拿起剛煮好熱騰騰的珐瑯鍋到木頭餐桌椅上，放在日系雜貨風隔熱墊上用餐；會帶著圍巾戴著手套為自己煮一杯溫暖的木質調秋冬飲品，雙手捧著濃湯碗形狀的陶瓷杯，盤著腿腳上蓋著毯子，圍著圍巾享用。

突然想起了自己喜歡冬天的理由，那是前幾年的發現，喜歡孤寂的感受，喜歡秋的蕭瑟冬的孤寂，喜歡那種孤寂後的墜落。喜歡待在痛苦的舒適圈裡，感覺與失去的更靠近，那是那一年後我生活的方式。

其實後來在一年一年長大的自我對話過程中，我早已發現從沒放下當年的她，也一次一次練習告別，也被好友提醒，該告別的不只有她，還有當年付出一切也放棄一切，被心痛折磨到不行的自己。

我開始練習和當年的自己告別

練習告別當時失去她像失去一切的自己。也曾擁抱過自己，也練習接受，接受當時怎樣都沒能做出更好決定的自己，接受當時沒有勇氣的自己，接受自己的沒有能力和無能為力。那幾年我在一次一次時節靠近時重新咀嚼傷痛，再重新拾起勇氣告別，後來，我遇見了一個人，她對我很好，我也付出了一切，但是我們沒有走到在一起天長地久的結局，但是我們成為了彼此生命中重要的朋友。而我依舊在每年習慣墜入寒冷孤寂的感受，我說：『這樣我才感覺活著。』『我就喜歡這種痛並快樂著的感覺。』『不，你不喜歡，你只是不知道怎麼和失去一部分的自己相處，所以你一直回去那個感覺完整的自己，卻不停重複傷痛，因為你心裡清楚結局。

好多年後的某一天我夢見了她，這是我們分開後我第一次夢見她。在夢裡，我在車上，等著紅燈，另一方向的馬路尚未轉成綠燈，我轉頭看見那一端等著過馬路的人，是她！我的心裡一震，彷彿連睡夢中的自己都會醒來的震動，前方是她的先生，『不要牽不要牽不要牽』，我在心裡暗自祈禱著，彷彿是睡著的那個自己在奮力祈禱著。兩邊方向都靜止著，除了我的心跳聲和祈禱聲，綠燈，她走向前，輕輕挽住先生的手臂，向前，夢醒。那一整天我都失魂落魄，時隔14年，依舊牽腸掛肚，心碎的力道依舊。

隔晚，我又夢見了她，這一次夢裡的我有著奇怪的堅定感，令睡著的我都感到疑惑。我要看著她祝福她，又在那台車上，這一次副駕駛座上的人在停紅燈的時候突然要下車，我問：「去哪？」「她想和你說話」，我知道她在說她，但她怎麼知道她會來？這是昨天的夢，我在心裡突然發現，但時序更早，世界也有不一樣的故事。這一次她不是行人，她會來到我的身旁，又忽然下一秒，她已經要離開車子，我的夢裡沒有經歷我們的談話過程，我聽見自己輕輕的說了一聲拜拜。忽然我感覺到一陣很溫暖的感受，像被人擁抱，我的心裡有了踏實的溫暖感。

忽然，時序像平行宇宙，跳轉回或是跳轉到，我等待著綠燈的時候，這一次我沒有轉頭看在等待綠燈的她、沒有祈禱，我直定定地看著前方的斑馬線，我知道她將經過我，和她的先生。突然，她經過我面前，我靜靜的看著，在她即將離開視線前，我輕吐了一口氣，輕聲地說了句：『祝你幸福。』忽然副駕駛開了門，也是她，她下了車，走向那個我說了祝你幸福的人，合而為一。先生的手上推了一台嬰兒車，上面有一個很可愛的小嬰兒，我真心的喜歡那個小嬰兒。

14年。

我花了14年才說出口祝你幸福，是在忽然有一天，上完一堂潛意識溝通課之後，我像醒來一樣得開口說：『我從來沒有跟她說過我愛她。』說完我開始大哭，邊大哭邊說著剩餘的話，剩餘的發現：

「我從來沒有認真表達我的心意，雖然我這麼用力這麼努力，而且還放不下這麼多年，但是其實最該做的我沒做，我沒有和她說過我愛她，但是當時其實她比我還勇敢還堅定，是我放開她的手的⋯』

我恍然大悟得大哭、崩潰的大哭，像是這輩子從來沒哭過，第一次感覺到悲傷的大哭。

崩塌般大哭後的那晚我夢見了那場夢。有人說，她在等我，等我說出我的心意，所以她就能離開我。我想，是我在等我，我的心裡在等我說出我的心意，這樣我就能放下她，離開緊抓著不放的自己。當清楚自己的心意時就能放下，而當時我連面對自己想法的勇氣都沒有，

我一直在等的是終於能面對的自己罷了。

後來，我一直遇到和愛有關的課題

一次一次學習，一次一次打破慣性，一次一次學會面對自己的感情，慢慢的在心裡擁有穩定的安全感，讓下一次再遇到的時候，能夠不放開自己，不放開自己能獲得幸福的機會，讓自己有被愛的可能。

時序來到今天，這幾年的休息、學習與成長滋養了我好多，在鼻子又吸進了微涼的空氣的時候，我又記起了那個喜歡寒冷、喜歡蕭瑟與孤寂、喜歡墜落的自己，身體像肌肉記憶一樣，回到每一年圈抱住自己的場景和身體感受。但這一次，我深深的吸了一口氣，吸進現在過得很好的每一個記憶，再長長得吐一口氣，想起了那個一個人住，會在冬日晚餐後煮一杯溫暖的影片，縮在沙發蓋著毯子戴著手套享用的畫面。