長年在北部工作，偶然有機會到南部長住。
可能是因為天氣的關係，最近幾個月心情都特別放鬆開闊。
身體也感覺比較輕盈。
這幾天，臨時有事情，回到北部。
一出車站，非常訝異，川流不息的人，居然看起來黯淡無光。
身上的能量也沈重。
一開始很不習慣，不過才待沒兩三天，就有種被物質包裹在迷霧裡，迷宮裡，頭暈目眩，一直在追逐，卻又不曉得追逐什麼 茫茫然之感。
而且馬上習慣了這樣的感覺。
疲憊，卻又空轉。
還好我馬上又動身離開了那。
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2025/04/06
自從我的內在開始碎碎念，甚至說出「想把我幹掉」這種話後，我其實就知道，是時候該坐下來好面對自己了。
最近有一件很重要的事情，一定要好好念書。但每次只要一打開書，我就想睡覺，完全讀不下去。
這週，我決定做一件平常「想做卻一直沒做」的事：照顧自己的內在。
我試著把內在一直想要的小事列出
2025/04/06
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2025/04/05
（Ｂ）
人與人之間的互動，其實是與自己生命課題的互動。
家人，往往是帶著相似課題而來的靈魂夥伴，我們彼此學習、彼此照見。而情感對象也是，只是這段關係通常需要投入更多心力與情緒成本。
有時可以停下來想一想——我們真的需要透過一段感情來完成課題嗎？
幫助家人，尤其是父母、祖父母、
2025/04/05
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2025/03/20
（C）
翻成白話就是不要亂說話
前幾個禮拜，跟家人吵架，很生氣的跟家人說：「你是當我很閒是不是」
結果自從那天起，工作就開始超級無敵忙。
原本完全不會這樣🫠
好不容易有清閒的時候，下秒新的工作又插入。
結束一樣工作又來一樣。
是好在新工作的同事與主管人都很好，
很願意提供幫
2025/03/20
（C）
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