一生中有多少個四季，你曾記錄？你會遇見書中的天氣，以及書中的萬物，而每個相遇都是如此燦爛，不論晴雨都美得令人神往，萬物也在其中獲得療癒。
佩佩棲身在自然中，讓自己脫離俗世，一如沐浴在香氣、熱愛中。原來人在自然中可以大膽，可以享受，如同我們原本就生於此，只是人已離開太久。如此溫馨啊！那向外開展的天地，不朽的山川日月，有一張真摯的臉，讓我們與之相遇，和佩佩一起走吧！
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紫兒佩佩自我療癒作家
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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