自然奇遇記
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
走進一座森林
我靜默地深呼吸
良久
我才緩緩地吐出氣來
悠悠地纏綿了一整個世紀
眼前
走進一座森林
一座充滿奇異地無法想像的森林
在其中岔滿了古木的參天
刻滿情人們的天誓地諾
心無旁騖地
唸起一則則愛情的故事
那一則不忍足睹的往事
這我才有點明白
我已迷失在此中─愛情森林
大自然的美麗景色能撫平在日常生活中的不耐煩，也能使心情放鬆。無論是上山下海，曬太陽還是享受綠蔭的芬多精，都能讓內心平靜。
走在山林的步道，沿途聽到各種蟬鳴鳥叫，因為頻率一致，反而不會覺得是一種噪音，反倒像是森林音樂會，沉澱在城市的煩雜，專心腳下的每一步，忘卻世俗煩人的瑣事。
這篇文章描述了作者在大自然中的反思和感悟，提到大自然教導他耐心、反思和樂觀的態度。文章深入探討了人與自然的連結，以及如何從大自然中汲取智慧和力量。作者通過和大自然的互動，找回了內心最初的純潔，並學會珍惜當下的生命之美。
通過探索自然生活，我重新認識到生活的質量不僅僅關乎身體，也與心靈平衡和大自然和諧共處有關。從引入植物到家中到定期到公園散步，我感受到自然中的寧靜對心境的積極影響。
我們希望自然的影片能給你（妳）帶來心情的平靜,讓你（妳）在工作.讀書.有壓力時壓力能釋放.不如意時能如意.需要創意時給你創意.需要療傷修復傷痛.需要思考能自主和想法.生病時給你平靜的心.心情不好時給安靜思考.失戀時能平靜以對.喝茶時彷佛就在大自然中.喝咖啡時猶如至身於大海和溪流水聲音中.自然收錄人聲
偶爾有些老朋友會跟我抱怨，說你們荒野保護協會提倡要去感受大自然的生命，但是他們不管是假日爬郊山，或是退休後天天走步道健身，但是不管怎麼看，花還是花，樹還是樹，鳥還是鳥，從來沒有感受到與自然萬物的共鳴或所謂生命的流動，到底是他們沒有慧根，還是我們在唬弄他們?
對於這些朋友的質疑，我通常提供給
濃密的森林環繞著溪頭，樹木參天，遮蔽了陽光，讓人彷彿走進了一個神秘的秘境。在樹間漫步，聆聽著鳥兒的歌唱，感受著樹葉的沙沙聲，彷彿與自然融為一體。這裡的生態豐富多樣，各種植物與動物在這片自然的樂園中和諧共生，展現了大自然最美的模樣。
遊走在溪頭，彷彿穿越了時空的隧道，來到世外桃源。這裡不僅是追求自然
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