【立冬 the Beginning of Winter】
閱讀時間約 1 分鐘
立冬已至❄️，這是二十四節氣中的第十九個節氣，標誌著冬季的正式開始。天氣漸漸轉冷，萬物進入休養生息的狀態。
立冬不僅是季節的轉換，更是我們養生調整的好時機。在這個時節，讓我們注意保暖🍂，適當進補🍵，恢復元氣增強免疫力💪
在立冬後馬上就迎來我們的國際書展‼️涼涼的天氣很適合出外踏青呢~
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
2024年1月24日
節氣裡的『大寒』通常是國曆的的元月二十或二十一日，是寒流來襲又乾又冷，北部東部一年中氣溫最低的時候。這幾天已經過了大寒，霸王級的寒流絲毫不減弱，真是冷爆！
大寒，是二十四節氣中的最後一個節氣，每年在1月19至21日之間。
這時是北半球許多地方一年中最冷的時期。
這一天因為比小寒的氣候還要寒冷，所以稱為大寒。
而今年的大寒是1月20日星期六。
中醫建議最佳養生之道是早睡晚起。
所以我早早就放棄了摸黑趕早騎車的念頭，關掉了閙鐘；隨著身體的狀態來進
冬天來臨，寒流逼近，讓我們在家中度過一個愉快的假日，無論是賴床到天荒地老，還是慢悠悠地從暖被中醒來，都是冷冽季節裡的一份溫馨享受。記得給自己一些溫暖，保持身體的溫暖同時也是關鍵。在這片冷冽的寒流籠罩下，停下腳步，感受生活中的點點滴滴，讓我們共同迎接這幸福冬天的挑戰，享受在家的溫馨時光。
大寒
2024/1/20
☀️太陽到達黃經300°時開始
✨意涵: 寒氣之逆極，故謂大寒
🌥天氣: 冷冷冷
二十四節氣中的第24個節氣，2023年最後一個囉。
▋🌧氣候變化:
|大寒不寒，春分不暖
大寒這天如果不冷的話，隔年的春分天氣還是會寒冷。
|大寒大寒，防風禦寒
「小寒」是農曆二十四節氣之一，代表著一年中的某個特定時段。它在每年的大約1月5日左右到1月20日左右出現，標誌著冬季進入了後期階段。
在小寒時節，一般氣溫開始更進一步降低，寒冷感逐漸增強，但尚未到達寒冷季節的最高點。人們在小寒時期可能會感受到寒冷的天氣，特別是在北半球寒冷地區。因此，人們需要注意保
2024.1.6
小寒
☀️太陽到達黃經285°時開始
✨意涵: “十二月節，月初寒尚小，故云，月半則大矣。”
🌥天氣: 北半球的白天逐漸變長
二十四節氣中的第23個節氣，冬季第五個節氣
冬至後到農曆過年又叫「三九天」，古人說三九補一冬來年無病痛，三九天中第一個節氣就是小寒。若能在此時調養好身體，就能健健康康的度過寒冬。
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