只能用4H鉛筆

閱讀時間約 3 分鐘

之前看過作者的小說,也追了臉書、YT,當然也發現了作者身材的轉變。不變的是還是喜歡吃冰,然後還有偶爾的毒舌。幾乎所有的文本風格都滿一致的,於是喜歡跟討厭的客群都挺固定的。在專欄、演講、寫作等自由工作中,算是經營的滿好,散文集分享了近年來改變的遠因、近因,透過他的敘寫和心得分享,圍繞在身體、規訓和自由且自律的主題一次展開,讀來也有種連續性,剖析了一個面向的他。

從小時候寫字用力開始,談到中學時期私立學校對於學生的管制。這些經驗連結了他對於身體統合的先天不良以及後天失調,稍嫌過重的身材是大半人生的狀態,而這些狀態都有一個表面的原因,以及深層的理由,透過外來刺激帶出的覺察、改變,是這本書的主軸,前半是回憶過往的各樣規訓,後半則是分享進來的改變。

為了寫字用力而省字這檔事還真是沒經驗,回想起自己小時候的國語課還有甲本、乙本、國語習作跟爸媽另外準備的參考書那個年代,每天回家的第一件是就是草草了結今天的作業好趕快去玩,用力寫字一直不在選項中,又不好擦,而且又花時間。因而也從閱讀中發現自己是幸運的那一群,不特別需要面對寫字的這個難題關卡。

也讀私校而且還完中六年都在同校的成長經驗,倒是沒有學校嚴格管制的經驗,雖然傳說中母校的修女管很寬,但裙襬一直都不在自己擔心的項目上,學校整體經營雖然真的大小考不斷,但也算是規矩的把該上的非考科都上了。唯一有印象的,是學校突然發布了一個不知道在細節什麼意思的服儀規定,還跟當時的同學在上面斷章取義的在上面註解一番,日前還在家裡翻到這個歷史文物,覺得當年真心中二。當然作者分享的經驗就沒這麼愉快,唯一相同的是都在修讀教育學程的時候想起自己的求學經驗,跟理論兩相對照,還真有種特殊的況味。

後面關於減重、健身的話題讀來也是挺有共感的,疫情之後也開始注意自己的身體健康,開始了規律的運動習慣,唯一不同的是自己沒那麼較真,沒有想過要研究,也對成效不那麼在意。認真想想自己的體能、身體組成有明顯的改變,最近也開始改變飲食習慣,不要吃這麼多碳水,然後讓自己再更健康點。對於身體的掌握和控制,真的是認真運動之後大有收穫,除了真的比較少腰酸背痛之外,精神也好多了,真心推薦每個人都應該給自己一個機會健康一些。

關於失婚以及再度踏入婚姻的變化,看得出他的轉變,也看得出柴米油鹽醬醋茶的生活一旦過度壓縮、沒有了空隙,是多麼逼仄人。有了一些餘裕,也大改造了一番,對於過去沒有那麼習慣的事物,看得出還是有一些習氣帶來的拗脾氣,但想必已經大幅改善。至於穿搭,那是另一種對自身不夠掌握的映照,自己過去也曾因為服裝遭到誤認為高中生的窘境,有了這個衝擊之後,方才開始注重自己在職場上的衣著。

推薦給也對健身、自我掌握、身體以及規訓等主題有興趣的朋友,或許透過作家清楚的文字,更容易可以對照自己的經驗。當然,也可以欣賞作者對文字的掌握,是如何清楚的描述這些不容易形容的感覺、動作。



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講幹話是生活必須,除了拇指搭配我就爛微笑之外,還可以從新的角度,看待挫折,以及那些僥倖成功的人嘴裡吐出來的毒雞湯
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