你是不是不小心忽略了眼部保養呢?
眼睛是人的靈魂之窗,但眼周肌膚脆弱敏感,現代人用眼過度、睡眠不足、壓力大等因素,使細紋與黑眼圈成為眼部保養的頭號難題。
人平均一天眨眼一萬次以上,持續拉扯使彈性纖維逐漸失去彈性,眼周細紋便隨年齡增長而漸漸浮現。
黑眼圈的成因有很多,眼周的血管多、皮下組織少,當眼周血液循環不良時,就會造成過多黑色素聚集在眼周肌膚。後天的黑眼圈大多形成原因則與日常生活習慣息息相關。
簡單4撇步,這樣做找回自信雙眸!
第一步-避免習慣性揉眼
揉眼時容易拉扯到眼周肌膚,更可能加速肌膚老化,增加細紋和黑色素沉澱。
第二步-適時休息,避免過度用眼
用眼30分鐘最好休息10分鐘,過度用眼會對眼周肌肉造成負擔,成為產生眼部細紋的潛在風險,同時會使靜脈血液回流差,形成黑眼圈。
第三步-眼部穴道按摩
眼部按摩不僅可以放鬆雙眼,也可以緩解黑眼圈。先用指腹,順時鐘輕敲眼周約30圈紓解疲勞,後續以指腹定點深壓眉頭下面的眼窩處,停留3~5個深呼吸。
第四步-配合眼部保養品
解決眼周問題,你需要在日常中加入眼部保養程序。修護眼周肌膚,從根本改善。
眼部保養品挑選Tips
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