臨近年底的例行公事就是要預約牙醫師洗牙，我早早就在八月時預約好了，安排在感恩節假期前來洗，猜猜我從進去到出來花了多少時間？我花了三個小時啊哈哈哈哈哈～
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這三個小時都在做什麼呢？我發誓真的只有洗牙，沒有順便補牙什麼的 XD 當天我是第一個病人，第一個小時就是牙醫師一邊消毒整理工作環境，一邊和我抬槓；第二個小時我們拍了全口的 X 光片和解說；第三個小時則是正式的洗牙療程兼塗氟。
上述流程看起來好像也沒幹嘛對吧，其實時間都花在解說上面了，現在配合的這個牙醫師真的看得很細緻，她從國中跟著家人移民過來，中文溝通上還是很可以的。多細緻呢？首先是牙齦，先判斷牙齦的飽滿度和位置，目前萎縮程度是否在標準範圍內，我的退得有多一咪咪但還可以接受；接著是有做根管或牙套的牙齒重點解說，對著 X 光片解釋該顆牙當初處理應該是什麼邏輯，再幫我檢查牙根有無其他陰影或感染，判斷是否需要進一步找根管專科處理；有牙套但沒有根管治療過的牙又該注意什麼地方，並給予清潔建議；其他有補過的地方每個都檢查看是否有鬆動，有陰影的地方等一下會怎麼處理等等，真的幾乎是一顆一顆牙講給你聽。
也是她告訴我，我的嘴巴張開幅度比一般人小，下顎關節也更容易痠，所以處理時需要的休息次數應該多一些、每次操作時時間短一點我會比較舒服，聽到這裡覺得超感動的，我從沒遇過有醫生跟我說過原來我是這樣的情形，只聽過叫我多忍耐或是再張大一點，長久以來我還以為是我太廢😂
另外還有唇繫帶、舌繫帶、舌下血管什麼的，通通把她觀察到的狀況和可能會影響到的層面都解釋了，這是我活了三十幾年第一次這麼深入認識自己的牙齒，整體來說是在台灣從來沒有過的體驗，以前看過那麼多次牙，也都定時定點做檢查，可是根本對於自己牙齒或口腔的狀況都不清楚。
接著是正式洗牙，因為下顎關節的關係，我們中間休息了很多次，洗完之後有兩三個疑似有蛀牙菌聚集的地方，她幫我塗了抑制蛀牙菌的藥膏，以前完全不知道蛀牙菌可以用擦藥的方式處理耶，她說他們學到的原則是盡量減少用器械去震動牙齒，長期來說對結構都有影響，這種抑制藥膏效果其實就很不錯了，第一代藥膏還會讓塗抹處變色，現在第二代已經有改善這個問題。
最後塗氟（是的，大人也可以塗，這算在保險之內），終於結束這回合！這三個小時的牙齒衛教真是精實到不行，不過聽其他朋友分享，三個小時是真的有點太久啦 XD 我是想說反正一年就見她兩次，而且應該是因為排我後面的病患沒有接這麼緊，才會這樣~
