一杯咖啡，買回專注時間

下班回到家就是爛泥狀態，吃個晚餐，就窩在旁邊自動蚯蚓模式，滑手機。
好笑的小短片一個接著一個滑，不停地被行銷，也不知道自己被引導了什麼。
演算法為了吸引手機族的目光停留，給了更多你可能有興趣的內容。
是貓貓，是美食，是最近想買的商品資訊，是曾點過一次的內容。

滑著滑著，一回過神，就耗費了所有能休整自己的時間。
有什麼收獲？
沒有。
反正，只要能夠放鬆就好，不是嗎？

即便放假，也是懶懶散散。
阿廢型態的休假日，倦怠、無聊、慵懶。

想吃個早餐，拖拖拉拉到早餐店關門，沒得吃。
喝個咖啡，懶惰煮熱水，連杯水都沒喝。
出門採購食材，看看天氣陰陰的，又窩到床鋪裡。
感覺懶洋洋，暖呼呼，那，回頭睡吧。

偶爾和友人聊天的時候，會產生自我厭惡感。
感覺自己好像沒辦法有什麼成長。
無法直視自己的頹敗。

曾經喜好會寫閱讀、寫字的人，如今卻老是看著換湯不換藥的短片，哈哈哈地傻笑。

已經有很長的一段時間，沒辦法靜心閱讀。

有趣的是，仍然偶爾逛誠品時，還是忍不住買書，。
買書、堆書、買書、堆書、買書、堆書。
堆得太高，偶爾轉身擦過書堆，就能擁有奇景：比薩斜塔。

想要怪沙發太軟，馬上被友人打臉，是現在的我已經喪失專注能力了。
就在這樣的契機之下，每週都找時間到咖啡廳報到。

的確咖啡廳的消費不便宜，環境也算不上安靜。
（畢竟這裡是股票達人或者保險員的集散地，嘰嘰喳喳，這個時間點要買進，這個險不買不行。在他們口中，所有機會都是稍縱即逝，錯過不再，要買要快。）

但是咖啡廳除了觀察其他客人之外，還真的沒有其他事情可以做。
那就閱讀吧，那就寫一直以來想寫的東西吧。
就算只是跟自己對話都好。

在沒有其他資訊干擾的時候，是時候把注意力拉回自己身上。
這一杯咖啡，買回了專注時間。

Callum Shaw on Unsplash