日常反思
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小芸每天早上去一家小咖啡廳，在牆上看到激勵人心的名言，這些話語成為她反思生活和工作的重要啟發。她透過建立新習慣，逐步改變自己的生活，從一個小小的早起、享受早餐開始，逐漸克服拖延、重拾掌控感。這八天的旅程不僅讓她享受寧靜的咖啡時光，也引導她一步步成為更好的自己。
今天老實說我覺得我的心情就像坐雲霄飛車一樣的刺激，今天工作上遇到的問題慢慢的迎刃而解，然後也更清楚作業，結果忽然一個上層決定，我要換工作環境，所以我要再重新去學習另一部分，老實說我剛開始真的挺不知所措，然後我又感到不捨因為畢竟才跟夥伴好不容易培養出來默契，我蠻緊張的，不過我的隊友都紛紛祝福、鼓勵我，
街頭場景，隨時間的光影，不同時刻，存有各角度的畫面感，記得早上經過的時候，有一群人排排站的等待，等的是熱呼呼的手工飯糰，或許那會是誰的元氣來源，是誰的心愛早餐，給自己或是心上人。
騎著腳踏車繼續穿梭城市叢林，在停紅綠燈時，看見有的機車後方裝上保溫箱，有粉色、黑色、綠色，那是時代變化下的產物
