輕便的二寶待產包：醫院篇＆月中篇

二寶堂堂邁入39週，沒有產兆+胎頭還很高...，媽媽心急如焚>"<。雖然相信每個人待產包都大同小異，還是隨興來分享一下，緩解一下焦慮吧！請幫我集氣~~寶寶自己找時間，快出來啊！🥹

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以下分享以自然產為主，我將待產包分為兩個，手提包裝住院三天的物品，出院後會直接入住月中，月中才使用的物品會放在小行李箱中。

一、【醫院篇】

〥安睡褲：生完之後接惡露用，依照上一胎的經驗，用這個基本上不會漏(床上就不用墊產褥墊)，穿起來也很舒適，直接取代免洗褲+衛生棉！住院三天會直接全部穿這個度過。一包裡面有兩片，目前先備了6包(12片)，不夠再說。

〥產褥墊：以自己上一胎的經驗，產前只使用了一塊產褥墊，產後因為穿安睡褲也沒外漏，這次只買小包(兩塊)的備著，真的不夠再出動隊友買吧!

〥沖洗罐：自然產後上廁所沖洗用。

〥羊脂膏：上一胎在醫院就開始嘗試親餵，但沒有經驗，乳頭在醫院就被吸到破得亂七八糟，(重點是~~仍舊塞到變石頭奶)，建議有要親餵的媽媽，從開始嘗試親餵，每次結束都要好好保養乳頭，不要等破皮再來想辦法，痛不欲生！

〥保健食品們：

產後肚垮、哺乳奶鬆：持續補充膠原蛋白+維他命C

卵磷脂是哺乳必備!上一胎塞奶太嚴重又乳腺炎，有去看泌乳門診，醫生建議可以補充鳳梨酵素，這胎也備上了。

另外持續補充孕期就在吃的綜合維他命、D3+鈣、藻油

〥寶寶出院衣物：雖然是冬天，但寶寶其實很怕熱，加上接寶寶(醫院停車場—醫院—月中)基本上不會在外面吹風拋頭露面，簡單準備薄長袖包屁衣+薄包巾+帽子，都是大寶留下來的，無痛直接沿用👍

〥媽媽個人用品：個人覺得住院三天必備--衣物(外套.襪子.拖鞋)、保養品、眼鏡、3C用品、保溫杯、餐具。因為出院直接去月中，一些月中才會使用的保養品也一起放進去。

〥必備：媽媽手冊、雙證件(爸爸的身分證也要)、錢包

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二、【月中篇-媽媽用品】

〥電動擠乳器：上一胎哺乳留下來的，avent推薦給乳頭極度敏感怕痛的媽媽使用！(用過其他兩三牌，擠奶的時候都覺得乳頭好痛><，這個牌舒適度不錯)

〥乳房冷熱敷墊：上一胎奶量來的太急太快，塞到發炎，每次哺乳後都必須冷敷個半小時(避免奶脹太快)。

〥免洗褲：住幾天月中帶幾件!(入住前幾天如果還有惡露，會先繼續使用安睡褲)不管胖瘦，建議都往大號一點買，比較舒適。

〥奶瓶清潔劑+奶瓶刷：主要拿來清潔擠乳器使用。

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三、【月中篇-寶寶用品】

〥配方奶：前期若母奶還沒追上，會搭配喝配方奶。

〥奶嘴：視寶寶需要提供。

〥屁屁膏、身體乳：大寶出生後在月中像隻脫皮的蛇，全身脫掉一層皮，身體乳很需要阿!

〥指甲剪：嫩嬰指甲長很快又很利，沒有包手時很容易抓傷自己，需要常修剪。

〥其他個人用品：臉部、身體保養，盥洗用具，攜帶慣用的洗髮用品，預防產後落髮嚴重。個人很怕吵，住醫院和月中難免聲音多，耳塞必備！

住月中足不出戶~很容易變超邋蹋XD，偶爾會出門回診、放風或接客，簡單帶了眉刀和分裝的素顏霜，臨時出門還能見人!

家中剛好都有慣用保養品的小罐試用瓶，盡量都帶小瓶裝過去，用完即丟，不用再帶回家。

我自己還會攜帶個人的浴巾+吹風機過去，習慣家中超大風量的吹風機，坐月子不宜濕頭髮太久。

〥筆電、電子書：必備！提供媽媽高品質的休息時光，也要記得帶充電線和行充。

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二寶的待產包走精簡路線，真的有缺什麼，臨時再請專業跑腿人士(隊友)出發購買就好😎