小火柴與星星:渺小卻閃耀的生命價值

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曾經,火柴一直燃燒著星星之火不滅
奮力的使自己照亮與溫暖他人。
但在人們一遍遍的告訴火柴
「你已經不夠亮了」、「你的火源太小了」、「你能提供的溫暖是不夠的」
火柴非常傷心地坐在公園的鐵椅上,抬頭望著星星流著淚問

:為什麼妳在這麼高的天空裡依舊閃閃發光?
:為什麼妳跟月亮在一起,卻沒有被月亮吞沒?

一直沉默不語的星星,看著火柴哭了好一會
:咳咳...你...還好嗎?為什麼哭得這麼傷心呢?

:他們都說已經不需要我了,說我的力量太小了不能繼續幫助別人了。我希望自己可以一直被需要,可以跟妳一樣照亮別人讓人感受美好。

:嘻嘻...(害羞的微微笑)你好傻呀!你仔細想想自己真的像這些人說的這樣嗎?是否有人們需要點燃物品時會想起你呢?你再想想這樣小小的你是否可以燃起一整堆的木柴給人溫暖呢?


火柴擦乾淚水抬頭望著星星,火柴從呆呆地望著到開始歪著頭思考,漸漸地火柴臉上展露出笑容,看見火柴露出笑臉後星星也微笑著。

我們都一樣苗小,世間萬物有許多光芒更勝我們的。但是,沒有我們的襯托也無法顯現出月亮的皎潔、萬家煙火的溫暖。請記得小小的我們也許常常被遺忘甚至被否定了存在,可是沒有我們輕輕的存在著,這世上也會少了很多美好與感動。你的存在非常有價值的。

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一隻野雁對於朋友的定義,可能會是「擁有共同勝利儀式的野雁」。這就好比人類用飲食及抽菸來社交: 下班回家路上跟我喝一杯的人,不見得就是我的死黨,但跟沒一起喝過酒的人相比,我較不容易對他產生敵意。
探討人們為何選擇身心靈課程,並反思這類課程背後的動機與產業化現象。作者分享自身經歷,從最初對水晶的興趣,逐步踏入靈修世界。觀察並依年齡與人生處境區分學習目的。此外,揭露部分課程如何成為商業化運作。透過學習動機的分析,拋出問題:「真正想從身心靈課程中獲得什麼?」最終,引導讀者回歸自身內在。
看了錫蘭的影片《你的心靈不需要課程》,提出個人對心理學的一些見解。
探討現代社會盛行的心靈成長課程,從自我認同的觀點分析其成效與潛在風險。文章指出此類課程透過特定語言、體驗框架和社群支持,創造短期的自我轉變假象,但若缺乏內在轉化,容易導致自我認同崩解。文章強調真正成長來自內在而非速成,需建立在自我理解與接納的基礎上,並透過長期實踐逐步建立穩定的自我。
  這幾天心靈成長課程再次引起討論,課程被詬病的點主要是課程資訊不夠透明、收費昂貴、感覺被心理學技巧PUA、類直銷要學員拉人上課,以及疑似邪教的洗腦模式等等。參加過的網紅對此意見不一,愛莉莎莎和福爾思庭一起公開不同階段的課程內容,基本上同意上述爭議,並跟大家分享自己如何察覺異狀、逃離關係圈。
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