給自己一個期限，全力衝刺一次吧！

在這 8 年多的諮詢顧問和培訓經驗裡，

發現很多人都有一個通病

→ 給自己太多時間，設定模糊不清的目標。

結果就是拖啊拖，

最後還是沒有取得成果和理想的未來。

即使身邊有再厲害的教練幫你指導，

沒有清晰目標方向、不願意推自己一把，

其實結果經常都差不多...

與其這樣，不如試試看「短時間衝刺法」，

或是你也可以想像是「小步快跑」的方式。

怎麼做呢？

很簡單，給自己一段期限，

專注在一個主要目標上，

然後全力衝刺！

完成了就讓自己喘口氣，

再繼續衝下一個目標。

這樣不但能比較容易保持幹勁，

還能看到自己真實的進步喔 🏅

畢竟我們是人，

會累、會感覺挫折、會有自我懷疑，

一直衝到底難度其實非常非常高...

而長時間的高壓，

只會讓人累到不行，

甚至出現倦怠、躺平放棄的念頭 🥲

但其實我們可以選擇「小步快跑」，

這種方式看起來好像很慢，

但每一步都穩穩地往前，

等一段時間後，突然回頭一看，

嘿！你早就甩開那些猶豫不決的人囉！

我有個學員就是這樣，

雖然有點人來瘋的個性，

但是一到公開說話時就容易緊張失常（或是說太亢奮），

對上台演講的方法和效果沒有信心。

他設定了一個短期目標「一個月內上台順暢銷講 30 分鐘」，

經過每週的方法講解、目標拆解和持續的演練，

同時協助他疊代調整簡報內容和具有自己風格的講法，

結果真的克服了心魔和障礙，

成功在新客戶面前順利完成銷售演講、推進了商機，

公司同事也很驚訝他怎麼辦到的！

後來不僅在公司簡報、對外交流上愈來愈有自信，

還把自己對音樂的熱情展現出來。

隨著經驗越來越多，

自己也開始接到一些合作邀約，

之後轉職成自由接案的編曲師，

也開始收到想學編曲技能的學員呢 🎹

有句話說的蠻好的，

不需要等到變得很厲害才開始，

而是你開始做了，才有機會變得很厲害 💪

給自己一個期限，

專心攻下一個目標，

你會發現，

原來自己也能這麼厲害！

如果你想用一套系統化的方法在有限時間內提升表達能力，

歡迎用你習慣的方式，我們可以簡單聊聊，

我們簡單聊聊如何協助你達成目標 😉

預約限時免費一對一諮詢：https://calendly.com/dr_soonlin/1-on-1-consulting

Facebook: www.facebook.com/groups/precisecommunication/

Instagram: https://www.instagram.com/dr_soonlin/

Email: shawnsunlin@gmail.com