在日常生活和工作場合中，
許多人都會因為表達上的心魔而感到困擾。
明明有很多想法，但總是不能好好說出口？...或是講了很多，結果感覺別人好像都沒在聽？...
今天跟大家分享四個很常見的表達心魔，
看看自己是不是也中了其中幾個呢 🥹
心魔一：害怕被批評的恐懼
有些人說話時總是擔心自己會被別人批評，
結果說話前思考太多，
越想越不敢開口。
其實世界上沒有什麼完美的觀點，
每個人都有不同的想法，
說出來、大家互相交流，
才有機會得到更多回饋、更快成長！
心魔二：被自己的完美主義束縛住
完美主義者很容易卡在「我這樣說可以嗎？」的自我懷疑中，
結果越是緊張在意，
話就可能越容易說不好。
其實一點點的小失誤其實不會讓人太在意，
反而讓你的表達更自然呢~ 😊
心魔三：擔心自己講得太少，所以一直講
我們以為講得越多，
聽眾就越有興趣、覺得越精彩，
但結果往往是讓人感到疲勞和迷失，
你很累，他們可能也很累。
很多時候說話重質不重量，
抓住幾個關鍵時間和要點，
就能讓你的話更有力、產生影響力和效果喔！🎯
心魔四：擔心自己不夠專業
覺得自己講的不夠專業，
怕別人覺得我們經驗不足、理解太淺嗎？
其實你可以用提問或分享自己的故事來參與討論，
不一定要懂所有的事，
態度和真誠才是最重要的！
更重要的是...
你不必很厲害才開始，
而是開始了才有機會變得很厲害喔！😎
你也有或是曾經有過類似的心魔嗎？
其實克服這些障礙並不難，
關鍵是找到正確的方法，
讓你自信說出心裡的話、想表達的話！
如果你已經嘗試過不同的學習方法但效果不如預期，
歡迎用你習慣的方式，我們可以簡單聊聊，
讓我幫你點破問題所在、告訴你破解方法。
一個不一樣的、更好版本的自己，
可能就在不久的未來出現囉！😊
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