最近學習《天紀》的過程，也開始看倪海廈老師講《黃帝內經》，內容非常有意思，而且學到很多沒有想過的觀念，包括四季的睡法、牛奶的性質、手腳冰冷的解法、飲食生活等等養生之道。為了避免忘記，決定寫下筆記，也紀錄自己的變化。
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一天不喝咖啡頭好重【黃帝內經筆記#1】
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極簡人的家
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生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、創作生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
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2025/02/02
過年期間，在家裡吃吃喝喝，毫不忌口，桌上的牛軋糖、核棗糕、巧克力、蛋黃酥、米果、堅果、水果、開心果、魷魚絲、曲奇餅乾等等都吃個不停，和家人看電視與聊天的同時，嘴巴幾乎沒有停過，從早吃到晚。
我吃得開開心心，是無庸置疑的。不過隨著同家人早起，且不停進廚房擔任姨嬤做菜的小幫手，並招呼每天來拜年的親
2025/02/02
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2024/11/30
為了追求刺激，所以不斷拍影片，但能在觀眾身上留下痕跡多久？
不是不能做，是什麼在驅動？點子的源頭是什麼？
為什麼大家喜歡看國際球賽？
玩遊戲覺得很放鬆。
《內向者》
被大作吸引，但之後還是喜歡寫小東西作品維持產量，於是就不投入在大作，或許看自己依然被熱血作品吸引就知道，燃燒自己的能量還不夠
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2024/04/30
Yup、開始創作。
就創作吧！
除了創作，還是只能創作。
搜尋了關鍵字，
閱讀了文章，
問了chatgpt，
問了那神秘的內心，
沒有半點收穫。
不想成為抱怨的人，
不想對自己貼標籤，
只能點擊開始創作，
打擊自己，
擊中自己，
揪出真實的自己。
有好的事，也有壞
2024/04/30
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