【左左右右，花花世界】
「鋪十字墊，試試旋轉。 」老師彎腰又加了一條橫墊。
逆時針的弓箭步金字塔，從正面到左方再旋轉至右，最後背對舞臺。
各式體位切換之際，只能專注於呼吸的狹縫，無暇抬頭看老師的動作。
「伸直右腳，重心在左臀，推開左膝蓋，吐氣。 」
每個方位都是電光石火，一個閃神就只能跌坐蒼白的時刻，等待下一個轉位再跟上。
東西南北一輪練下來，大概是三十分鐘。
「我已經簡化動作了，真正要練瑜珈，逆時針之後要再順回來，整套練下來是三個半小時。」老師盤坐在墊子前方，手勢畫圈。
「每個動作都像一瓣花，所以轉方位一周就是把自己的身體開成一朵蓮花，圓滿的意思。」
我們最後背對老師，只能聽口令動作。不再只憑眼見，從自己的左右開始區分，才能明辨世界的黑白。
