從「忙」到「盲」,每天給自己10分鐘

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

最近的我,總覺得每天都像在打仗。

一邊回訊息、一邊改提案,腦子像是24小時營業的便利商店,一直亮著燈😵‍💫

直到有天我突然發現:我寫了一堆文案內容,卻好像…很久沒有寫什麼「給自己」。

於是我開始試著-每天給自己10分鐘,✍️寫一段「給自己」的文字。

沒有目的,不用發文,不為點擊,也不管邏輯清不清楚,就單純記錄當下的感覺或一句心裡的話。

這小小的紀錄,反而讓我慢慢找回那種「寫東西很好玩」的感覺。

原來創作其實有時需要的就是讓自己靜下來,聽聽內在、感受當下。

如果你也常覺得卡關了,也可以這樣試試...
當然會有人說,卡關就找AI幫忙擬稿。但是我總覺得那少了一點自己的溫度。
還是那個老派的心情,提筆寫字,整理到電腦中這樣的感覺好像才會有每一篇文字都是自己的孩子的心情。

你也會卡關嗎?或者你有其他解卡關的方法嗎?歡迎留言跟我聊聊



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行銷人的永續人生實驗室
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這裡是「讓永續說人話」的空間。 我是行銷人,因為看見永續,也希望品牌不只說好故事,更能「說出改變世界的方法」,所以踏入碳盤查與永續經營的領域。
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