正確的指令控制腦袋正確行動

更新於 2024/07/17閱讀時間約 1 分鐘

這幾天忙,一直沒空上來寫點什麼。

來到這個平台開始寫文章時,我就告訴自己,要在這裡學習寫作習慣、檢視自己的習慣,因為環境之故,也只有有上班的日子能夠上來寫文,而工作若是忙起來,又不受控制,所以要提醒自己勿忘初心,儘可能依照原本的規劃,有上班的日子就儘量上來練習寫文及記錄自己的自我檢視。

這幾天裡,我覺察到有時候會說出「不知道為什麼」及「不知道怎麼做」,尤其是後面那一句,只要一出來,就會讓自己陷入心慌的狀態,幾經思考後得到的想法是:

「不知道為什麼」就是不想要承擔,怎麼可能有自己做的事,自己不知道為什麼的?說出這句話必然是推卸責任了。

「不知道怎麼做」其實就是不想做,不願意、不樂意做,所以找個理由讓自己可以不用做,然而若是這件事非做不可,腦袋就會因此產生矛盾,讓自己在無法做卻又非做不可之間,膠著的心情更有壓力。

要能夠往前,就要好好的對腦袋下指令,想想什麼指令才能真正去驅動這個肉體,讓它不要一直做內耗的事,從而把精力放在正確的位置,這也是我從目前在讀的神奇的24堂課中學到的。

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在生活的大小事物之中,學習看見自己,修正自己,讓自己更好
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