敞開你的心胸，只記取與你相應的內容，其他部分就放下，不加以批判。
人類能聽到的音頻一般在20HZ~20kHZ，青少年可以聽到接近20kHZ，年齡越增長，敏感度會下降到15kHZ左右。
超過20kHZ被稱為超音波，人耳無法聽見，但可能引起頭痛、耳鳴、神經壓力。醫療也會使用超聲波穿透人體組織，藉以產生熱能或微小空化氣泡，對細胞造成影響進而達到治療的效用。低於20HZ人耳無法察覺，但可以感受到其震動。對人體的影響可能會頭暈、噁心、胸口壓迫感、心跳異常、心理影響（電影的恐怖音效會引起莫名的焦慮或壓力感）。
空間或物件能量頻率的高低也是會影響人體的，和音頻的反應差不多。這些身體反應，其實都是一種自我保護機制，以免身體受到傷害。
許多文明、文化都曾經使用水晶礦石來治療、保護、到具力量的啟蒙。
宮廷劇大家都愛看，有看過帝王及娘娘們都會戴寶石、玉珮吧？古埃及統治階層也酷愛晶礦寶石，一樣都是用來保護自身。希臘文獻也有記載礦石有助身體健康、保護作用。馬雅人與美洲印地安人將水晶與礦石用在疾病的診斷與治療。我們的日常生活中也有許多水晶與礦石的運用：石英錶、電腦記憶體晶片，超音波儀器，都有水晶呢！
水晶礦石會以個人最能接受的方式，
去服務每一個人。
水晶與礦石，對不同的人而言是不同的東西。對某些人來說，水晶與礦石可能是無生命的物體；但對有些人而言，它們是光與能量的重要來源。不論它們以何種方式提供服務，這些來自地球媽媽的美麗禮物，會將喜悅與平靜帶入你的生活中。在選擇適合自己的水晶與礦石時，請仔細看，用心感受連結。即使隔著電腦螢幕，你仍能找到與你有連結的水晶與礦石。相信你的第一眼，一切都不是偶然。
在神秘學裡，水晶與礦石能在靜心冥想中使用，協助直覺的開發及從更高的知覺中學習。
水晶的力量與潛能不宜過度誇大！
使用水晶時所持有的意圖必須基於純粹的人道主義，否則水晶的力量可能會嚴重的反撲回濫用者的身上。
時機已至，治療師與光行者將再度向前邁進，使用水晶與礦石作為工具，為地球帶入新的光束頻率、新的道路與新的歷程。無論你選擇以種方式進行，記得帶著道德與覺知去使用它們。
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