溫罐體驗心得分享:排濕氣、舒緩身心靈的療癒之旅

溫罐體驗心得分享:排濕氣、舒緩身心靈的療癒之旅

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

안녕!我是Mia

今天來聊聊,我的溫罐體驗!

我在社群上面看到我高中同學分享他在做溫罐

於是我就預約啦!

我本身其實還蠻喜歡刮痧跟被刮痧

所以一看到這個就非常的有興趣

沒有體驗過的人,我真心推薦要去體驗一次

不僅讓你身體放鬆,心靈也可以跟著放鬆

是一個身心靈都可以好好休息的按摩?好吧,我就稱他為按摩好了!

一開始他會先幫你輕輕的刮你的頭部,舒緩你的疲勞

接著就從背部幫你溫囉!溫溫的很舒服,不會燙也不會痛!沿著背部穴道往下、接著肩頸、然後腿、胸口。胸口真的讓我驚為天人!

而且原來我堵塞的這麼嚴重!

我本身屬於不容易出痧的人,胸口出的沙是暗紫色的!真的是鬱悶於心啊!刮完後其實瞬間覺得很輕鬆~胸口也不悶了!

老師說如果覺得胸口悶悶的,那就常常做深呼吸!深吸深吐!一定要把氣吐乾淨!


溫罐主要是排濕氣,讓你身體循環變好!

刮完真的全身舒暢!當你身體輕鬆了,你的心也會跟著一起輕鬆!

因為你終於可以好好的休息了!

體驗完後真的一覺到天明!

這麼舒服的活動,真心推薦給大家!

療癒你我身心靈

你們有體驗過嗎?

歡迎留言分享體驗過後的感覺喔!




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“You are growing even when it feels slow.” (即使感覺很慢,你也正在成長。) 今天的你,可能會覺得一切進展好像很緩慢, 甚至有一點懷疑自己是不是停滯了。 但這張卡告訴你: 成長正在發生,只是它需要時間在心裡慢慢紮根。 不要急,不要比較。你的腳
在不公平的工作環境中,努力卻不被看見,規則隨時改變,讓人感到沮喪和內耗。
我的韓文筆記-안녕하세요 안녕.我是Mia 안녕-漢字為安寧,問候是否平安健康,為常用招呼用語 안녕하십니까-正式用語(對不認識或初次見面的長輩請用他) 안녕하세요-較生活化也不失禮貌唷(對主管、年紀比自己大的人請用他) 안녕-對親近的人、朋友、比自己年紀小的時候請用他 哈!看到這邊
“You are growing even when it feels slow.” (即使感覺很慢,你也正在成長。) 今天的你,可能會覺得一切進展好像很緩慢, 甚至有一點懷疑自己是不是停滯了。 但這張卡告訴你: 成長正在發生,只是它需要時間在心裡慢慢紮根。 不要急,不要比較。你的腳
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