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【蘇格蘭自駕7日攻略】租車、停車、加油、交通規則大補帖
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【蘇格蘭自駕7日攻略】Day2 奧本Oban&格蘭芬南高架橋Glenfinnan Viaduct哈利波特列車
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【蘇格蘭自駕7日攻略】Day3 驚喜的奧古斯都堡與尼斯湖|風雨中的天空島
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生命設計師
生命設計師 | 拿香蕉請猴子症候群
實踐作者Bill Burnett, Dave Evans「做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖」,並且分享實際面試遭遇。 書中有一段提到「拿香蕉請猴子」症候群 珍(離職員工)是很好的專案經理,不過要是他在X、Y、Z方面的能力強一點
2024/10/16
生命設計師 | 拿香蕉請猴子症候群
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2024/10/16
裸辭後要讀書
【給孤獨靈魂的處方箋】《AJ書店人生》教我的3件事:當世界爛透了,就躲進書裡當個「溫柔的怪胎」
「我們不是我們所收集的、得到的、所讀的東西。只要我們活著,我們就是愛、我們所愛的事物、我們所愛的人。所有這些,我認為真的會存活下去。」
2025/04/10
1
從《一九八四》的觀點:在AI的時代下,人有自由意志嗎?
AI 與中美爭霸下,我從《一九八四》找 3 個想法。真相、真話、內心,真有自由意志嗎?你怎麼看?
2025/04/09
讀書心得《哪啊哪啊神去村》:認真看待生活,才是活著的意義
忙亂中,我從神去村學會認真看生活。樹動心靜,日子有味,這是我的答案!你敢認真試試嗎?
2025/04/02
1
2024/09 裸辭歐巴桑書單推薦
我覺得應該要好好整理推薦我看的書,大家可以依照目前的需求選擇自己喜歡的書。我會推薦的都是值得看的好書,評等完全按照歐巴桑「當下」喜好來評分的。就不用來信問我為何不是幾顆星了,有的時候只是剛好閱讀當下有共鳴而已。也許轉換角色又會有不同的評分。 ⭐⭐⭐⭐⭐會想要一再複習的經典好書 ⭐⭐⭐⭐好看!可
2024/09/30
1
讀書心得《最佳狀態》- 擁有滿意的一天才是成就與自我實現的關鍵
比起心流要隨時除與巔峰時刻的狀況,要在很罕見的情況才會發生,但最佳狀態才是更常見的,總是偶爾會有那樣的幾天,你日子過得非常滿意、你覺得自己做的很好、你覺得心情開闊隨時可以迎接挑戰,這個時候,就是你的最佳狀態。我們不必每一天都處在巔峰的心流狀態,卻可以每一天都有著最佳時刻、
2024/09/28
1
讀書心得《執行長日記》- 我不是執行長,如何看待這本書
我如何看待《執行長日記》這本書 要寫這篇讀書心得之前我心裡很掙扎,因為絕大多數的人都對這本書有好評,我開始懷疑是不是因為我沒有要當執行長的成長心態,因此,我重新調整了一下自己對這本書的看法,並說明我對這本書原有的期待以及這本書可以帶給讀者什麼。
2024/09/23
32
讀書心得《把日子過好,把自己活好》-你以為的偶然,都是人生的必然2
我們能做的是找方法,而不是對答案 命理老師千里淳風出了第一本書讀書心得《你以為的偶然,都是人生的必然》,給我很多啟發,而最近對於一些選擇感到茫然的時候,又剛好讓我遇到老師出的第二本書《把日子過好,把自己活好》,如果人生的劇本已經決定了,還有什麼可以努力?書裡針對感情、婚姻、親子、職場四大面向的案例
2024/09/18
4
讀書心得《連結》- 哈拉瑞最新巨作 - 歷史觀點如何影響我們做決策
要是我們智人真的那麼聰明、有智慧、為什麼這麼愛走上自我毀滅的道路? 這本書用歷史的角度,讓我們看到對於目前AI發展我們需要作出抉擇的急迫性,科技發展快速到我們來不及理解與反應,這本書適合每一個正在使用資訊工具的人看,我們必須要從歷史的教訓中了解AI可能會帶來的力量與改變。
2024/09/17
30
讀書心得《微壓力》- 小情緒如何累積成大問題?應對微壓力萬用寶典
作者從數百份高績效人士的訪談中,發現大部分的人都在承受著某種程度的壓力,而這些壓力,大腦不容易察覺,但它已經全然了影響了你的身體、心理、生活和家庭。我們是不可能消除微壓力的,作者從訪談中找出生活中微壓力的來源、訂定出策略以改善微壓力、透過全面的計畫來改善心理的韌性。
2024/09/09
5
職場 X 讀書心得 | 《影響力領導:5大原則培養乘數思維,讓部屬甘心跟隨,締造乘數績效》
《影響力領導》這本書的作者研究了150名以上的領導者,並對於他的前任和現任成員展開360度訪談程序。領導人有兩類,乘數領導人和減數領導人。這本書以案例對比了乘數領導人和減數領導人的做法,有的時候案例具體到你會覺得歷歷在目。最後作者還放上對付減數領導人和如何成為乘數者的策略,方法和案例很多,非常實用!
2024/09/06
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【給孤獨靈魂的處方箋】《AJ書店人生》教我的3件事:當世界爛透了,就躲進書裡當個「溫柔的怪胎」
「我們不是我們所收集的、得到的、所讀的東西。只要我們活著,我們就是愛、我們所愛的事物、我們所愛的人。所有這些,我認為真的會存活下去。」
2025/04/10
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從《一九八四》的觀點:在AI的時代下,人有自由意志嗎?
AI 與中美爭霸下,我從《一九八四》找 3 個想法。真相、真話、內心,真有自由意志嗎?你怎麼看?
2025/04/09
讀書心得《哪啊哪啊神去村》:認真看待生活,才是活著的意義
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2025/04/02
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2024/09 裸辭歐巴桑書單推薦
我覺得應該要好好整理推薦我看的書,大家可以依照目前的需求選擇自己喜歡的書。我會推薦的都是值得看的好書,評等完全按照歐巴桑「當下」喜好來評分的。就不用來信問我為何不是幾顆星了,有的時候只是剛好閱讀當下有共鳴而已。也許轉換角色又會有不同的評分。 ⭐⭐⭐⭐⭐會想要一再複習的經典好書 ⭐⭐⭐⭐好看!可
2024/09/30
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讀書心得《最佳狀態》- 擁有滿意的一天才是成就與自我實現的關鍵
比起心流要隨時除與巔峰時刻的狀況,要在很罕見的情況才會發生,但最佳狀態才是更常見的,總是偶爾會有那樣的幾天,你日子過得非常滿意、你覺得自己做的很好、你覺得心情開闊隨時可以迎接挑戰,這個時候,就是你的最佳狀態。我們不必每一天都處在巔峰的心流狀態,卻可以每一天都有著最佳時刻、
2024/09/28
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我如何看待《執行長日記》這本書 要寫這篇讀書心得之前我心裡很掙扎,因為絕大多數的人都對這本書有好評,我開始懷疑是不是因為我沒有要當執行長的成長心態,因此,我重新調整了一下自己對這本書的看法,並說明我對這本書原有的期待以及這本書可以帶給讀者什麼。
2024/09/23
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讀書心得《把日子過好,把自己活好》-你以為的偶然,都是人生的必然2
我們能做的是找方法,而不是對答案 命理老師千里淳風出了第一本書讀書心得《你以為的偶然,都是人生的必然》,給我很多啟發,而最近對於一些選擇感到茫然的時候,又剛好讓我遇到老師出的第二本書《把日子過好,把自己活好》,如果人生的劇本已經決定了,還有什麼可以努力?書裡針對感情、婚姻、親子、職場四大面向的案例
2024/09/18
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要是我們智人真的那麼聰明、有智慧、為什麼這麼愛走上自我毀滅的道路? 這本書用歷史的角度,讓我們看到對於目前AI發展我們需要作出抉擇的急迫性,科技發展快速到我們來不及理解與反應,這本書適合每一個正在使用資訊工具的人看,我們必須要從歷史的教訓中了解AI可能會帶來的力量與改變。
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作者從數百份高績效人士的訪談中,發現大部分的人都在承受著某種程度的壓力,而這些壓力,大腦不容易察覺,但它已經全然了影響了你的身體、心理、生活和家庭。我們是不可能消除微壓力的,作者從訪談中找出生活中微壓力的來源、訂定出策略以改善微壓力、透過全面的計畫來改善心理的韌性。
2024/09/09
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2024/09/06
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裸辭後看職場
職涯 | 我用刪去法尋找我的職涯方向
人生不是只有四個選項的選擇題,考試使用刪去法很有用,人生可不是。 都到這個年紀了,很多人已經非常確定自己喜歡什麼、不喜歡什麼、擅長什麼、不擅長什麼。書上還會告訴你,你可以列出任何帶給你有成就感的事情,慢慢找出你的興趣。但人生際遇常常不是如此,也不是你有興趣就可以獲得機會,也並不是你以為你有興趣的事
2024/09/11
5
職場 | 面試準備推薦好書《矽谷阿雅 追不到夢想就創一個!從台灣記者到臉書電商產品經理的顛覆筆記》
買過很多準備面試的書,大多都是條列式教科書,範例常常不是跟自己的個性不符、不然就是情境差太多。這本含金量很高,我依照上一篇提供的職場 | 面試準備的5大方向/50個問題,依照這本書提供的資訊提供如何自我介紹。要開始撰寫自我介紹時,依照自己的職涯願景、技能、有經驗的產業、人格特質
2024/09/03
1
職場 | 面試準備的5大方向/50個問題
在準備面試時,可以試試看下面的面試題目你是不是都已經準備完整,了解面試官為何關心這些事情,在準備的時候會更有方向。面試是雙方面的,面試官在面試你的同時,你也在面試他。通常被問的問題,都是面試官很在意的問題,這時候你也可以反思,如果這反映了這個部門的現況,那麼你還願意到這間公司上班嗎? 工作經歷
2024/08/20
5
2
職場 | 為何履歷沒人打開、面試沒下文
最近一些朋友也開始在找工作,明明朋友的經歷也很不錯、工作能力也很好,但總是沒有找到合適的工作,讓我想到之前部門應徵人的一些經驗。
2024/08/11
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職涯 | 我用刪去法尋找我的職涯方向
人生不是只有四個選項的選擇題,考試使用刪去法很有用,人生可不是。 都到這個年紀了,很多人已經非常確定自己喜歡什麼、不喜歡什麼、擅長什麼、不擅長什麼。書上還會告訴你,你可以列出任何帶給你有成就感的事情,慢慢找出你的興趣。但人生際遇常常不是如此,也不是你有興趣就可以獲得機會,也並不是你以為你有興趣的事
2024/09/11
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職場 | 面試準備推薦好書《矽谷阿雅 追不到夢想就創一個!從台灣記者到臉書電商產品經理的顛覆筆記》
買過很多準備面試的書,大多都是條列式教科書,範例常常不是跟自己的個性不符、不然就是情境差太多。這本含金量很高,我依照上一篇提供的職場 | 面試準備的5大方向/50個問題,依照這本書提供的資訊提供如何自我介紹。要開始撰寫自我介紹時,依照自己的職涯願景、技能、有經驗的產業、人格特質
2024/09/03
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職場 | 面試準備的5大方向/50個問題
在準備面試時,可以試試看下面的面試題目你是不是都已經準備完整,了解面試官為何關心這些事情,在準備的時候會更有方向。面試是雙方面的,面試官在面試你的同時,你也在面試他。通常被問的問題,都是面試官很在意的問題,這時候你也可以反思,如果這反映了這個部門的現況,那麼你還願意到這間公司上班嗎? 工作經歷
2024/08/20
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2024/08/11
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裸辭後的人生
我連續運動 3 個月後,才懂健身不只是瘦身
從沙發馬鈴薯到運動 3 個月,意外找回自信和輕鬆。健身不只是瘦身,更是改變生活的開始。想知道一個普通人怎麼撐下來?點進來看我的故事吧!
2025/03/31
4
2
離職後生活
離職前大家問我離職後規劃,沒有上班時,大家也好奇我在幹嘛。 說真的,還真的沒有幹嘛! 可能現在還在身心靈修復期間,我只打算好好過生活。 可以好好的吃早餐午餐晚餐 可以好好的喝水 可以好好的運動和伸展 可以好好的聽孩子說話也可以跟孩子說說話 可以好好的整理家裡 可以好好
2024/05/05
9
4
覺察
過去的日子就在小孩、工作、小孩、工作之間忙碌,即使有停下來的時候,也是躺在床上盲目地滑手機購物或是痴呆著望著天花板。覺得自己這裡不舒服、那裡不舒服,但是好像日子又能夠繼續過、繼續運轉下去。 離職後,所有忙碌的狀態全部中止,才開始覺察自己和身體、心理需要的事物,這說也奇怪,有些道理我
2024/05/05
1
2
依蘭雅閑幸福芳療
(我不是業配文,因為我根本沒有粉絲) 我完全依照臉書推播選擇這家spa館 先說結論:價格雖然偏高,但看得出來老闆很有品味,無論裝潢、家具、裝飾品挑選、精油、服務都非常到位。服務人員溫柔有禮,spa過程中完全安靜,結束後也沒有強迫推銷。如果我是貴婦的話,可以給五顆星(是說我沒有挑選重鹹服務,需
2024/05/04
10
裸辭前的準備
你以為我要告訴你裸辭前該做哪些準備嗎? 辭職前我一本書都沒看(我有辦法翹腳看書的話,還需要離職嗎?) 我很討厭別人告訴我離職前應該具備哪些能力、有哪些理財規劃,最好是做好投資分配。不是這些話講的沒道理,而是,錢被我花光了你要我現在該怎麼辦呢?畢竟我原本可是打算死賴在公司退休的人啊(奉勸世人不要像
2024/05/02
2
四十三歲歐巴桑的裸辭
我從來沒有想過自己會離職。 是的!我天天吵著要離職!但我沒想到自己還真的離開了。畢竟,我原本可是打算在這間公司死賴著退休的。到底是誰賦予我這該死的勇氣,讓我心安理得(?)的做了這個決定。 對於這個決定,我並沒有詢問太多人意見(好吧!一但被我詢問到的人,大概被我問了三千兩百萬次)我是個耳根子很
2024/05/02
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我連續運動 3 個月後,才懂健身不只是瘦身
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2024/05/05
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2024/05/05
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2024/05/04
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你以為我要告訴你裸辭前該做哪些準備嗎? 辭職前我一本書都沒看(我有辦法翹腳看書的話,還需要離職嗎?) 我很討厭別人告訴我離職前應該具備哪些能力、有哪些理財規劃,最好是做好投資分配。不是這些話講的沒道理,而是,錢被我花光了你要我現在該怎麼辦呢?畢竟我原本可是打算死賴在公司退休的人啊(奉勸世人不要像
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2024/05/02
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1
裸辭後來看劇
看劇|南方與北方(2004) -工業革命版的傲慢與偏見
南方與北方(2004)是美國電視迷你影集,被稱為是工業革命版本的傲慢與偏見,改編自1980年代同名小說。上次分享完我愛的傲慢與偏見,真的等不及要分享這部給大家。 故事內容大概是在英國南部田園長大的女主角瑪格麗特,因為父親不願意同意教會的新政策,因此辭了牧師的工作,一家人搬到了全然陌生的北方小鎮
2024/10/08
看劇|傲慢與偏見(1995) -難以超越的經典
傲慢與偏見(1995)是1995年英國BBC翻拍珍·奧斯汀出版於1813年的同名小說。這部影集我真的是看了又看,我覺得比起2005電影版,這部片不論是畫面、演員、台詞、情感處理都非常的細膩,因為電影的時間太短了,沒有辦法花太多時間處理這些細節。
2024/09/21
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看劇|南方與北方(2004) -工業革命版的傲慢與偏見
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2024/10/08
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2024/09/21
23
裸辭後去旅行-英國
英國倫敦與蘇格蘭親子自助旅行攻略Part 2
英國倫敦與蘇格蘭住宿和行程規畫大公開,全部整理在這篇!
2024/08/09
7
【英國倫敦與蘇格蘭住宿攻略】Premier Inn, 蘇格蘭高地B&B與飯店
終於完成遊記的連載,都開始懷疑自己要變成作家了(這到底是哪門子的錯覺)。最後來分享英國我們都住在哪裡! 我們這次住了5間不同的Premier Inn、一間天空島B&B與一間高地飯店。
2024/08/09
【倫敦自助親子遊】漫遊哈利波特景點-牛津大學
來到哈利波特的重要拍攝地點牛津大學,不是網美還是可以拍出網美照! 網路上很多人都有牛津和劍橋二選一的難關,而我們也遇上這個難關,停留在倫敦的天數不多,加上參觀城堡教堂加上兩個大學城的話,對孩子們來說很容易從興奮驚奇變成無聊。最後還是選擇孩子們熟悉哈利波特的牛津大學參觀。
2024/08/09
【倫敦自助親子遊】倫敦交通工具大集合&大笨鐘和倫敦塔橋360度拍拍拍
今天是最後一天倫敦市區景點,怎麼樣也要跟風把倫敦經典場景一次拍到飽,坐船也拍、坐觀光巴士也拍、還坐上倫敦眼(摩天輪)繼續拍!整個泰晤士河從上往下、在從下往上都要拍得清清楚楚明明白白才離開!(此時小孩已經在大翻白眼,還問我要不要買個模型回家好好拍)
2024/08/07
4
【倫敦自助親子遊】難忘的聖保羅教堂、冰冷陰森倫敦塔、豪華廁所碎片塔
經過蘇格蘭的訓練,我們對於旋轉樓梯、爬塔樓、爬教堂都是輕鬆小事,來看看登高可以看到哪些倫敦風光
2024/08/07
2
【倫敦自助親子遊】福爾摩斯紀念館、諾丁丘與溫莎城堡
來看看網美拍照聖地諾丁丘以及皇室還在使用的溫莎城堡
2024/08/06
6
英國倫敦與蘇格蘭親子自助旅行攻略Part 1
我們2024年7月初在英國總共完了15天14頁,來分享一下整趟旅程該怎麼準備吧
2024/08/06
2
【蘇格蘭自駕7日攻略】租車、停車、加油、交通規則大補帖
這次旅程我們開了將近1000英哩,終於今天拿到帳單沒有任何被額外扣款的狀況,全身而退,分享第一次在歐洲自駕租車、開車、停車注意事項。
2024/08/05
26
【蘇格蘭自駕7日攻略】我如何防範midges, ticks & bed bugs
英國到了夏天,各式各樣的蟲也跟著出來,6-9月根本是百蟲齊出的季節,蘇格蘭粉絲團專頁回報著每年夏天在蘇格蘭健行如何遭受蟲蟲們的各式各樣攻擊、歐洲各地又如何流行著bed bugs(床蟲),身為東怕西怕的專業戶,要怎麼防範這些蟲蟲呢?
2024/08/05
3
【蘇格蘭自駕7日攻略】Day7 格拉斯哥瀏海牛與親子合適史特靈堡
看了滿山滿谷的牛羊和鳥,就是沒有看到瀏海牛(高地牛)阿~離開了高地如何找到瀏海牛?史特靈堡到底值不值得去,和愛丁堡有什麼差別呢?
2024/08/04
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2024/08/04
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