年輕世代債務壓力的真相:我們能做些什麼?

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

近年來,一部動畫短片《山道猴子的一生》在網路上掀起巨大共鳴。主角在追求自由、認同與物質的過程中,逐漸陷入債務與情緒崩潰的漩渦。這不僅是個人選擇失誤的故事,更折射出台灣年輕世代普遍面臨的經濟困境。

一、數據背後的世代困境

根據輔仁大學吳宗昇副教授與社工李春菡於2025年5月發表的統計調查,針對 446 件債務協助案件進行分析,揭示出幾項值得關注的趨勢:

  • 超過 66.7% 的債務人月薪低於三萬元,主要來自年輕族群、小資族與低薪戶。
  • 年齡集中在 30至50歲之間,這是人生中責任最重、資源需求最大但儲蓄能力卻最薄弱的階段。
  • 債務金額大多集中在 50萬至200萬區間,屬於「非天文數字、卻難以翻身」的等級。
  • 截至 2024 年底,全台「雙貸族」(同時擁有房貸與信貸)高達 36.7 萬人,創12年新高,平均總負債高達 711 萬元(金管會統計)。

進一步觀察負債用途,前三大原因為:

  1. 創業資金不足
  2. 遭遇詐騙
  3. 日常生活開支超支

這說明,債務來源不再是傳統認知的「過度消費」,而是來自結構性缺口與缺乏風險管理能力。

二、文化與制度的夾擊:從個人失衡到群體壓力

我們所處的文化中,強調外在表現與物質符號,這讓許多年輕人在社群媒體或朋友圈中感受到隱形競爭壓力;但與此同時,薪資成長卻遠不及物價上漲。根據主計總處資料:

  • 台灣實質薪資自 2008 年至今僅微幅成長 6% 左右。
  • 同期房價卻成長近 80%,平均每坪超過 新台幣 30 萬元,導致「買不起、租也難」的生活壓迫感加劇。

這種「相對剝奪感」進一步促使人們轉向貸款與分期,導致債務年輕化與風險擴散。

三、我們能怎麼做?五項改善建議

1. 從學校到社會全面推動金融識讀

根據台灣金融研訓院2023年報告,有 60%以上大學生無法正確理解信用卡循環利息。這反映出台灣在青少年階段缺乏基本的金融教育。應將「財務風險」、「貸款結構」、「詐騙預防」等列入國高中與大專通識課程。

2. 設立「青年緊急緩衝帳戶制度」

比照美國 Emergency Savings Account(ESA)制度,由政府與雇主共同建立「不可提領儲蓄帳戶」,專用於醫療、失業與災難等緊急用途,提升年輕人財務韌性。

3. 針對風險族群進行道德核貸與適能分級

金管會統計顯示,經代辦業者協助辦理貸款的案件中,有近三成轉為催收案。銀行與融資公司應在放貸前導入「金融適能評估」,不符者應限制貸款額度或提供財務輔導,防止成為債務循環的起點。

4. 青年創業輔導需結合風險模擬與資金媒合

創業夢需要被鼓勵,但不能成為債務陷阱。建議政府設立創業風險沙盒平台,提供模擬經營練習,同時協助創業者媒合天使投資、創業貸款保證等資源。

5. 建構「財務脆弱戶」的預警與支援系統

透過公部門與NGO合作,設計出基於負債比、收入穩定性與信用異常紀錄的「脆弱指數」,在早期識別潛在風險群後主動介入,提供轉介諮詢與償債重整資訊。

四、從理解走向修復:打破標籤與冷嘲熱諷

我們常聽到「月光族」、「猴子」、「奧客」等詞語,但這些標籤往往掩蓋了深層結構性問題。年輕人不是不努力,而是走在一條結構失衡且選擇有限的道路上。當生活每一步都需要貸款支撐,財務自由與人生選擇自然變得越來越遙遠。

結語:給年輕人更多「重新開始」的機會

我們不該責怪誰在何時做了什麼選擇,而應思考我們的制度是否讓「重新開始」成為一種可能。一個健康的社會,不是零債務社會,而是一個即使跌倒也能站起來的社會。尊重每個人的背景,也尊重讓選擇變多的制度設計,才是未來的根本解方。

資料來源:

  • 輔仁大學吳宗昇教授、李春菡社工分析報告,《聯合報》,2025年5月
  • 金融監督管理委員會年報,2023、2024
  • 財政部金融統計資料庫
  • 台灣金融研訓院《2023金融識讀調查報告》
  • 行政院主計總處《實質薪資與房價統計分析報告》(2024)
  • 美國消費者金融保護局(CFPB)關於 Emergency Savings Account 模型報告(2021)
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Stan Wu 吳信典
23會員
134內容數
我是 Stan Wu 吳信典。 我相信:「我們從程式設計的邏輯世界走來,以為萬物都能被預測與控制,直到遇見 AI,才發現智慧不只是規則的堆疊,而是滲透在無數經驗中的模糊與真實。」 我也始終堅信:「簡單,就是極致的美學。」
Stan Wu 吳信典的其他內容
2025/05/18
你有過這樣的經驗嗎?在某段時間裡,你投注了大量心力、計畫與關注,但卻看不到任何成果。你開始懷疑,是不是哪裡做錯了?是不是該放棄?
Thumbnail
2025/05/18
你有過這樣的經驗嗎?在某段時間裡,你投注了大量心力、計畫與關注,但卻看不到任何成果。你開始懷疑,是不是哪裡做錯了?是不是該放棄?
Thumbnail
2025/05/18
2025 年 5 月新台幣快速升值引發對央行獨立性的質疑,本文從國際資金流動、市場預期與政策透明角度出發,澄清事件非單一政策失控結果,並呼籲理性看待匯率波動。產業壓力實存,但不宜政治化詮釋。
Thumbnail
2025/05/18
2025 年 5 月新台幣快速升值引發對央行獨立性的質疑,本文從國際資金流動、市場預期與政策透明角度出發,澄清事件非單一政策失控結果,並呼籲理性看待匯率波動。產業壓力實存,但不宜政治化詮釋。
Thumbnail
2025/05/14
本文整理三種 Obsidian 筆記歷史版本管理方式:官方同步服務、Edit History 插件與 Git 外掛,並比較使用 Google Drive 等雲端硬碟的版本回溯功能。針對不同需求與技術背景,提供清晰對照與選擇建議。
Thumbnail
2025/05/14
本文整理三種 Obsidian 筆記歷史版本管理方式:官方同步服務、Edit History 插件與 Git 外掛,並比較使用 Google Drive 等雲端硬碟的版本回溯功能。針對不同需求與技術背景,提供清晰對照與選擇建議。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
在現代社會,消費能力和經濟成功往往成為衡量個人價值的主要標準。然而,對於一些即便努力工作,但消費能力仍然不高的人來說,這樣的價值觀卻帶來了巨大壓力和挑戰。他們雖然有穩定的工作,但由於各種原因,仍然處於經濟困境中,無法享受主流社會所推崇的生活方式。
Thumbnail
在現代社會,消費能力和經濟成功往往成為衡量個人價值的主要標準。然而,對於一些即便努力工作,但消費能力仍然不高的人來說,這樣的價值觀卻帶來了巨大壓力和挑戰。他們雖然有穩定的工作,但由於各種原因,仍然處於經濟困境中,無法享受主流社會所推崇的生活方式。
Thumbnail
負債對於人生的影響很深遠,我們需要看待負債的態度以及影響,並思考真正的財富在哪裡。這是一篇討論負債和社會議題的文章。
Thumbnail
負債對於人生的影響很深遠,我們需要看待負債的態度以及影響,並思考真正的財富在哪裡。這是一篇討論負債和社會議題的文章。
Thumbnail
今天休假,出門以前看了一篇我追蹤已久的創作者的文章,主要是《你與金錢關係?探索金錢的冰山下,來自於原生家庭的舊有信念》,但說也奇怪,我突然覺得。
Thumbnail
今天休假,出門以前看了一篇我追蹤已久的創作者的文章,主要是《你與金錢關係?探索金錢的冰山下,來自於原生家庭的舊有信念》,但說也奇怪,我突然覺得。
Thumbnail
面對低薪,為什麼大家選擇省錢來因應, 有的人三年後薪水翻了一倍,有的人仍然只能拿著相同的薪水生活?
Thumbnail
面對低薪,為什麼大家選擇省錢來因應, 有的人三年後薪水翻了一倍,有的人仍然只能拿著相同的薪水生活?
Thumbnail
當我們身上沒錢時,所付出的代價往往被忽視,這些代價不僅僅是經濟上的困難,還包括心理壓力、人際關係的影響、生活品質的下降以及教育和醫療機會的缺失。 今天來探討這些問題,並提供一些實用的方法來改善財務困境,幫助我們在經濟壓力下依然保持積極和希望。
Thumbnail
當我們身上沒錢時,所付出的代價往往被忽視,這些代價不僅僅是經濟上的困難,還包括心理壓力、人際關係的影響、生活品質的下降以及教育和醫療機會的缺失。 今天來探討這些問題,並提供一些實用的方法來改善財務困境,幫助我們在經濟壓力下依然保持積極和希望。
Thumbnail
🌸💰💼 一輩子都在省下來,攢下來,無論多麼小氣。然而,不管我們多麼節儉,錢始終未能積攢到足夠的地步。 🎧💡✨ 一輩子都在忍耐著,退讓著,害怕著。無論我們多麼小心翼翼,還是會得罪了不少人。😔🕊️ 這是一個關於生活的故事,也是一個關於困惑與無奈的故事。 我們為了未來的夢想
Thumbnail
🌸💰💼 一輩子都在省下來,攢下來,無論多麼小氣。然而,不管我們多麼節儉,錢始終未能積攢到足夠的地步。 🎧💡✨ 一輩子都在忍耐著,退讓著,害怕著。無論我們多麼小心翼翼,還是會得罪了不少人。😔🕊️ 這是一個關於生活的故事,也是一個關於困惑與無奈的故事。 我們為了未來的夢想
Thumbnail
即使我們身處劣勢,但在台灣這個經濟自由發展的大環境中,我們仍抱有機會。不管身邊的資源有多稀缺,也要繼續投資自己的腦袋。
Thumbnail
即使我們身處劣勢,但在台灣這個經濟自由發展的大環境中,我們仍抱有機會。不管身邊的資源有多稀缺,也要繼續投資自己的腦袋。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News