端午節即將到來，這是個紀念屈原並驅邪避疫的日子。
夏季的到來，同時也讓許多病原蟲害到處竄。
舊文有提過「端午節」的必做事項⬅️可以來看看《節慶說香-端午節》
這篇會來聊一下：「運用香氣」，替自己與親友加強防護力。
也歡迎跟我分享你的做法 😊
✅ 1.加強自身正能 ✅ 2.抵擋外來負能 ✅3.削弱原有的負能
📣下一篇預告：用儀式來加強防護力
1️．加強自身正能量✔️提升免疫力
呼吸順暢+精油擴香：利用精油香氛擴香，讓呼吸感受更順暢清新，調整空間氛圍。
🌬 當感到室內氣氛疲乏、停滯時─保持室內通風，並運用擴香，會很有幫助。請試試看!
💆🏻將精油7滴精油加入5ml按摩油，做成隨身滾珠瓶─需要十，塗抹胸口、頸後、太陽穴，輕按與嗅吸，幫助順暢呼吸、改善情緒。
✔️精油比例：薄荷1d+葡萄柚2d+尤加利2d+百里香2d
📎市面上也可以購買相似的產品─
2️．抵擋外來負能量✔️病蟲滾開不要來
🛡隨身防護噴霧：將選上的精油10滴，加入75%酒精0.5ml＋花水/純水4.5ml─隨身攜帶，需要時噴身體或噴在四周。旅行時可噴於房間角落。
💦香氛乾洗手：精油5滴，加入75%酒精10ml。作為隨身手部清潔使用。
🧸隨身植物香包：端午時，傳統使用掛菖蒲、艾草，或製成香包，用以─驅逐瘟疫、防治百病, 避邪、驅毒、淨化。 同理，也可以利用方便取得且喜歡的香氛精油，滴在隨身的小香包(或娃娃掛飾、擴香鍊、擴香手環…)。
✔️蟲蟲討厭的氣味：天竺葵、檸檬香茅、尤加利、薰衣草、薄荷
3️．削弱原有的負能量✔️感冒去去走
♨️香氛熱氣薰口鼻：滴精油在一盆溫熱水，頭上蓋毛巾，並將臉置在水盆上方蒸熏口鼻。
💆🏻溫敷肩頸：驅寒氣、促循環。
💆🏻胸口精油按摩：胸口因痰悶而不適，用檸檬、乳香、大西洋雪松調成按摩油，按摩胸口。
✔️協助身體對抗感冒─檸檬、羅文莎葉、尤加利、綠花白千層、蘇格蘭松
✔️協助舒緩因痰而胸悶的感受─檸檬、乳香、大西洋雪松
✧ 小提醒 ✧
❗️精油使用前請先進行肌膚測試，避免敏感反應。
❗️懷孕、哺乳、孩童、敏感肌膚、特殊病患，使用前請注意精油安全，如不確定可否使用，請先詢問專業芳療師。
💗當聞到那熟悉的氣味，我便知道─不需焦慮、害怕、我是安全的。
💬若你有任何經驗或疑惑，都歡迎與我分享、討論呦
