不怕大家笑，這是我人生第一次到澳洲，也是第一次踏上西方國家的土地。
我的出國經驗，過去只有兩次：一次是大學時到中國東莞實習，一次是在東京短暫生活。
你可以說，我這一生40年來，都生活在東亞文化的範疇裡，習慣了一種「做人要拚、表現要好」的節奏。
這次決定帶著孩子大壯出國，一開始只是想換個環境，看看無尾熊，放鬆一下心情、沒想到，這兩週不只是旅行，更像是一場讓人驚醒的文化洗禮。
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我們住在澳洲布里斯本城市裡，白天跟著導覽走訪，也自由安排自己的節奏。
領隊是一位非常溫柔的在地台灣人，他分享澳洲人的生活觀、工作觀。
我越聽越驚訝，因為那與我從小到大接觸的觀念，幾乎是天差地遠。
在澳洲，沒有人用職業來判斷一個人。
你是咖啡師、護理師、外送員、工程師、司機、清潔工，都是一樣的。
重點不是你做什麼，而是你快不快樂、適不適合這份工作。
他們甚至連婚姻制度都簡化：只要同居或在一起三年以上，就視為法律婚姻。
沒有人要求你辦一場婚禮，沒有人說沒登記就不算「正式」。
因為對他們來說，真正的價值，在「實質的陪伴」，不是「形式的漂亮」。
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我印象最深的是一天下午三點半，我走進一間咖啡廳，想點一杯Flat White，再配塊他們的起司蛋糕。
結果櫃檯裡已經空空如也，員工也脫下制服，一副準備下班的樣子。
那時明明離關店時間還有一個半小時，但他們看起來一點也不慌，
笑容淡定地說：「今天蛋糕賣完了，等明天吧。」
在那一刻，我突然覺得——
我花了半輩子用來證明自己的價值，
而他們用生活告訴我：「你什麼都不需要證明。」
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我在台灣待過私人企業，也在中央、地方政府機關工作過。
我很清楚那種「表現得好＝被看得起」的邏輯。
從學生時代開始，努力唸書、拼升學；
出社會後，努力工作、考國考、爭取升遷，
我以為這就是一個人該做的，為了讓別人知道我不是沒用的人。
但這次旅程讓我醒來。
我發現，我從來都不是為了「自己」在活，而是為了證明「我也可以」。
證明我不是出身差、不是沒背景、不是嫁不出去。
證明我撐得起一個職位、過得起一個人生。
只是，那些努力，很多時候，其實只是「給別人看的努力」。
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在澳洲，我看見一種我從未學過的「穩定」：
那不是來自頭銜與薪資，而是來自對生活的信任感。
他們相信自己有價值，無需他人認可。
他們相信生活該被過得好，而不是被拚命換來的。
旅行的價值不在於去幾個城市，而是打開了你沒看過的世界。
我很感謝自己這次的決定，也很感謝那個一直以來都很努力的我。
但我也想對自己說一句：
「妳已經很好了，不用再急著證明什麼。」
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所以，今天的我想對你說：
如果你也是那個一直想要讓別人覺得你不錯的人，
如果你常常把人生當成一場考試，一直想交出滿分答案，
那麼，我希望你也能有機會停下來，好好問自己一句話：
「我，真的快樂嗎？」
因為你本來就有價值，不是因為你拚命證明了什麼，
而是因為你活著，本身就已經夠好了。
#不是你抗壓性差而是這個社會太刻薄
