Mymory 日記 App 使用心得:AI 寫日記、匿名分享及社交的療癒體驗

更新 發佈閱讀 7 分鐘

我很喜歡嘗試各種日記 app ,舉凡是比較老牌傳統的 Day One、Journey、卡片日記,類似紙本手帳玩法的 Mori 手帳,或是標榜簡單記錄心情的 Daylio 日記、DailyBean、Emolog,樣式可愛的韓系日記 MOODA、Haema Diary…總而言之,試用過不少款。

因此,前陣子在 Threads 上看到網友推薦這款日記 app,截圖畫面十分可愛,立刻就決定下載來用看看。

試用之後,發現它和我以前用過的日記 app 都不太一樣,十分有趣,因此決定記錄下來。

先簡介 Mymory 的特色:

  • AI 幫你寫日記
  • 心鳥:安全的單向社交功能
  • 一週心情報
  • Ritual 功能:助你養成寫日記的習慣


AI幫你寫日記

有些人可能想寫日記,但生活太忙碌,沒時間記錄;又或者是,不知該怎麼開始寫,只好作罷。

寫一篇完整的文章或許不容易,但傳幾句簡短的訊息給朋友,小抱怨一下今天,或分享些有趣的事情,感覺就沒那麼難了吧?

在 Mymory 裡面,每天都可以「種一棵樹」,並且傳訊息給這棵樹。說什麼都行,像是…對它吶喊「國王長了驢耳朵」。

你可以選擇要種「一般的樹」,或是「 Ritual 樹」。如果你還沒建立寫日記的習慣、不知道要寫什麼,可以從種 Ritual 樹開始。

然後,就像給朋友傳訊息一樣,簡單傳幾個短句給「樹」,它就會幫你完成一篇完整的日記,非常簡單!

Mymory app,傳訊息就能讓AI幫你寫日記

Mymory app,傳訊息就能讓AI幫你寫日記

如果不想讓 AI 幫你寫日記,也可以選擇關閉代寫功能,自己撰寫。這可以從「設置」裡進行設定,或者在種樹的時候,直接點擊右上角「閃亮亮」的圖示切換。

當日記寫完, AI 會根據內容,判斷你這一天的情緒,並用不同樣貌的樹木來呈現。

如果覺得 AI 生成的內容不好,想調整,也可以點選日記右上角那 3 個點,就能編輯內容了。

可以選擇開啟或關閉AI代寫功能,也可以修改AI生成的日記內容

可以選擇開啟或關閉AI代寫功能,也可以修改AI生成的日記內容



心鳥:安全的單向社交功能

有時候,想和別人分享自己的心情,卻又有各種顧慮;包括「別人可能不感興趣」、「會不會被傳八卦」、「不想用負面情緒影響別人,但又好希望獲得安慰」…。

Mymory 的「心鳥」設計,某種程度上可以解決這個問題。

使用「心鳥」分享日記,完全是匿名的。為了保護個人隱私,內容也會進行些許改寫。

其他人只會看到心鳥帶來「某個人」的日記、日記作者國籍,以及日記的摘要內容;並且,可以決定針對這篇日記做回覆,或是不回覆。

(因為用戶來自多個國家,所以可能會看到外國人的日記喔!當然,AI 會幫你翻譯成你的 app 設定的語言)

如果有人回覆你的日記,你不會看到那個人是誰,也無法回應對方;最多只能按個愛心表示感謝。

而對方也只會收到通知:「有人對你的回應表示感謝。」但無法知道是哪個人、對哪則回應表達感謝。

可以透過心鳥分享日記,會收到其他人的匿名回覆喔!

可以透過心鳥分享日記,會收到其他人的匿名回覆喔!

也有不少使用者詢問 app 設計團隊:可以查看自己送出的回覆嗎?能知道是誰送了我愛心嗎?

官方回覆如下:

心鳥的設計理念,是希望提供一個輕鬆、沒有負擔的交流空間。
– 因為您所回覆的內容涉及他人的私密心情,為了保護對方隱私,因此不開放查看已送出的回覆。
– 同時,也為了避免在送出或沒收到愛心時產生壓力或失落感,愛心的來源也不會顯示。
不過,我們收到不少用戶的回饋,認為自己送出的回覆也是一種療癒的過程,也希望能保留作為個人紀錄。我們非常認同,目前正在準備相關功能更新,讓您能在未來查看自己送出的回覆。
關於愛心,我們也在開發顯示累計收到數量的功能,並準備以此作為獎勵方式發送腰果,敬請期待!

這樣的設計理念,我個人滿認同的。這種設計讓人在分享日記、回覆他人日記時,都不會有太大心理負擔。

即使沒有收到別人回覆,或沒有收到感謝,也沒什麼得失心。

印象中,在一開始的使用教學裡,官方也有提到,如果有人回覆負面的、不妥適的內容,心鳥不會幫你傳出去。(應該是這樣,可惜我當時忘記截圖)

總之,讓心鳥幫忙分享日記,我覺得像在海邊放漂流瓶,如果有人撿到了並回應,是令人感激的萍水相逢。

而如果自己撿到了別人的漂流瓶,就帶著祝福回應吧!

不知道其他使用者,是不是也有類似的心情?但目前為止在 Mymory 上收到的回覆,都是令人感到十分溫暖的。


一週心情報告

當你完成了一週的日記, Mymory 會總結這週的日記,並產生一份「本週報告」。

報告內會摘要這一週內發生的事情,列出「不好的事情」、「好的事情」,並運用簡單的 emoji 和關鍵字,讓你一目瞭然。

最後給予一個「接下來一週的小提醒」,根據這週的紀錄,給出一些建議,像是要留出時間好好休息、預先做準備以應付突發狀況…等。

可以查看當月心情一覽,以及一週報告

可以查看當月心情一覽,以及一週報告

觀看報告會需要使用 10 個「腰果」,如果腰果不足,就無法開啟報告。

不過,在「設置」功能裡面,每天都會有 3 個扭蛋,點擊觀看廣告,即可獲得隨機數量腰果。如果每天都進去看幾個廣告,應該是不太會發生腰果不夠用的情況。

或者也可以選擇付費支持,目前是年費 NT$990 的價格,可以無廣告使用 app,每天能附的照片也從 1 張增加為 3 張。


Ritual 功能:助你養成寫日記的習慣

對於尚未建立日記習慣的人而言,該寫什麼內容?可能是一開始最難的問題;再來就是「每天持續」。

Ritual 的功能,就是為了解決這兩大問題。

目前可以選擇的主題分三大項:習慣性日記、我的發現、心懷感恩。不知道未來是否還會增加不同主題,我滿期待的。

根據所選擇的不同主題,樹每天會給你一個提問,讓你能針對這個提問思考、回覆,不知不覺就完成一篇日記。

Ritual 不一定要每天進行,你可以今天種一般的樹、明天種 Ritual 樹,自由選擇。

如果今天原本就有很多想紀錄的事情,不缺日記主題,那就種一般的樹吧!

如果今天過得很平淡,沒什麼特別想紀錄的事,不妨選擇種 Ritual 樹吧;藉由樹的提問,或許能找到新的記錄靈感也不一定。

在種完 7 天的 Ritual 樹之後,會產生一份 Ritual 週報,報告內會列出你對每個問題的回答摘要、樹的回饋,以及 Ritual 總結、小提醒等等。

目前有3種Ritual主題可以選擇,完成後也有Ritual報告

目前有3種Ritual主題可以選擇,完成後也有Ritual報告

要觀看 Ritual 報告,一樣需要 10 個腰果,所以建議用戶,每天沒事就去轉那 3 個扭蛋吧!積少成多啊~


我目前已經使用 Mymory app 持續一週多了,覺得非常療癒人心。

本來寫日記就是一種自我療癒的方式,不管是樹回覆的內容,或是大家回覆的心鳥,內容都十分溫暖,在疲累的時候能感到被安慰、煩惱的時候也有人能給出建議。

有時,看到心鳥帶來別人的日記,紀錄著快樂的內容,自己看了也忍不住被感染了好心情。

回覆別人的日記,也不時會收到感謝的通知,實際感到自己的回饋可能對某個人有幫助,也令人開心。

結論,這是一個十分可愛、溫馨的 app ,非常推薦!


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就是一些自言自語
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