🟠【夢境篇】
這一晚的夢境情緒非常強烈,牽涉到關係裡的混亂與恐懼。
場景不斷轉換,有糾纏,有壓抑,也有掙脫。我在驚醒的瞬間,哭得喘不過氣來。
那是我真實地面對「身體界線」與「情感誠意」的轉捩點。
如果你也正走在學習放下、重建自我界線的路上,歡迎你過去看看。
而我想記下的是,Vetiver 如何喚醒了我內在那句話:
「我不要再這樣下去了。」
🟡【香氣篇|身體與情緒反應】
這是我第一次在夜裡使用 Vetiver。
雖然這支氣味我原本抗拒,但那晚,它就像一雙手,把我藏起來的疲憊與情緒全部翻出來。
夢醒之後,我的胸口仍緊緊的,但也有一種鬆開的感覺。
身體好像開始願意面對、願意說話了。
🟢【導夢儀式|Vetiver 使用方式】
睡前儀式:
- 塗抹部位:腳底、肚臍下、胸口
- 我問自己:
>「我還在為誰壓抑自己的真實想法?」 - 我對天父說:
>「如果祢願意,我也願意讓祢帶我走出這些舊的模式。」
我在那個夢裡看見了:
有些人不是留下來愛我,而是留下來「奪走我沒收好的邊界」。
Vetiver 讓我從夢中醒來,也讓我從關係裡的模糊醒來。
🕊️ 如果你也曾經在關係中一直讓步、一直被消耗…
你可能會懂我說的那種夢境。
那不只是夢,是靈魂終於喊出:「夠了,我不要再這樣了。」
💬 留給你的一句話:
「不是每一個靠近你的人都值得你溫柔地等待。」
有些夢,是香氣幫你說出口的「拒絕」。
是否也想從香氣中開始一場自己的夢境旅程?
歡迎你留言,或記錄你自己的香氣感受。
下一篇,我會繼續寫下那些香氣與夢,帶我去過的地方。