在碳板跑鞋日趨普及的時代，許多跑者渴望體驗速度的同時，也尋求價格合理與用途多元的選擇。ASICS Magic Speed 4 正是為此而誕生的一雙跑鞋。作為 ASICS 中價位碳板跑鞋系列的最新版本，Magic Speed 4 不僅保留原系列的核心設計，更大幅提升中底厚度、採用 FF Turbo 前掌泡棉與碳板加持，帶來更為強勁的推進感與效率表現。
一、Magic Speed 4 的整體定位：介於訓練與競速的高性價比運動鞋
ASICS Magic Speed 4 主打中高速訓練用途，亦適合馬拉松配速與輕量級比賽。雖然不屬於頂級競速鞋（如 Metaspeed Sky Paris），但其搭載的 FF BLAST+ 與 FF TURBO 中底泡棉、碳纖維板與高堆高設計，讓它在速度表現與腳感之間取得絕佳平衡。
相較於 Saucony Endorphin Speed 4、New Balance SuperComp Trainer v3 等同級距產品，Magic Speed 4 雖不使用全掌超彈泡棉，但在穩定性、推進感與實用性上表現出色，尤其對預算有限的跑者而言，是一雙值得入手的「碳板入門鞋」。二、鞋面設計：輕量、透氣、包覆佳但偏窄
Magic Speed 4 採用工程網布鞋面與半固定式鞋舌，鞋面透氣性表現出色，非常適合炎熱天氣與高強度配速訓練。中足包覆緊密，前掌略有開展，提供一定的腳趾空間。然而整體鞋楦偏窄，建議腳寬跑者選擇寬楦版本或試穿後選購。
優點：
- 鞋面透氣性極佳，適合長距離與炎熱環境。
- 包覆緊實，穩定中足位置。
- 可赤足穿著，內裡舒適不磨腳。
缺點：
- 腳背與後跟支撐略弱，穩定性較低。
- 鞋楦偏窄，不適合寬腳型跑者。
三、中底與碳板結構
Magic Speed 4 的中底是整雙鞋的核心亮點。搭載前掌 FF TURBO 插片與 FF BLAST+ 主體泡棉，並導入全掌碳板，營造出類似競速鞋的前推感受。鞋底堆高亦大幅提升，男款後跟高達 43.5 mm、前掌 35.5 mm，提供充足緩震保護。
整合外媒實測腳感：
- 配速快時明顯感受到碳板與 FF Turbo 泡棉所帶來的彈性與回饋。
- 中低速時偏硬，需一定力量與節奏才能觸發推進特性。
- 中足與前掌落地者可獲得最佳表現。
優點：
- FF TURBO 彈性強，推進自然不造作。
- 碳板穩定，無超鞋常見「搖晃感」。
- 高堆高設計提升長距離腳部保護力。
缺點：
- 不適合步頻慢、後跟著地明顯的跑者。
- FF BLAST+ 緩震略硬，不及全掌超泡棉的柔軟腳感。
- 無法完整取代頂級比賽鞋的輕盈與敏捷。
四、外底抓地與耐久性：ASICS GRIP 表現穩定，長效耐用
Magic Speed 4 的外底採用 ASICS GRIP 橡膠，前掌摩擦係數測得 0.81，明顯高於平均值 0.46，足見其出色抓地性能。實測中即使於濕滑路面或高速轉彎，也能保持穩定支撐。外底厚度雖僅 2.4 mm，但在磨耗測試中仍維持優秀的耐久性，適合高週期訓練與長期使用。
優點：
- 抓地穩定，適合多地形跑步（馬路、跑步機、操場）。
- 耐磨性佳，不需頻繁更換。
- 大底切割與碳板結構結合順暢，無異音或顛簸感。
小提醒：
- 中足鏤空區易卡入碎石，建議避免越野地形。
五、推薦族群
適合以下跑者：
- 想體驗碳板鞋、但不想一次投入頂級超鞋價格者。
- 計畫進行馬拉松配速跑、長距間歇訓練者。
- 著地穩定、中前足跑法者。
- 尋找高堆高、彈性佳、抓地力強的訓練鞋。
不建議以下跑者使用：
- 需要穩定性支撐、習慣後跟著地或足弓低者。
- 偏好超柔軟、舒適腳感者（如 HOKA Bondi 系列）。
- 腳型偏寬者，建議考慮 Wide 版本或選購其他寬楦鞋款。
ASICS Magic Speed 4 亞瑟士 競速跑鞋
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結論
ASICS Magic Speed 4 成功在碳板跑鞋市場中找出自己的定位，不追求極致輕量或全掌超彈表現，而是以穩定、實用為核心，建立一套屬於訓練型碳板鞋的標準。若你正尋找一雙能在速度課表中提升效率，又不會在訓練週期中快速耗損的高性能跑鞋，那麼 Magic Speed 4 絕對值得列入你的清單。
在「速度訓練」、「配速跑」、「中距競賽」等多重任務下，Magic Speed 4 是一雙「不只快、還很耐打」的實力跑鞋。它用更親民的價格，帶你體驗碳板科技的核心魅力，是速度進化之路上不可忽視的選擇。
參考資料
Ivan Corda, Silke Lehrmann. ASICS MAGIC SPEED 4 Review: Keeping The Magic?. RoadTrailRun. July 7, 2024.
Connor, Kaleb. ASICS Magic Speed 4 Review. Believe in the Run. August 1, 2024
Carlos Sánchez. ASICS Magic Speed 4 review. Runnea. August 1, 2024.
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