培養自己的危險感應能力
自己在門診看診時常會遇到求診者拿著各式各樣的化妝保養品來詢問是否可以使用，多數遇到的狀況是使用的產品太多可以進行刪減；有些則是配方太複雜需要更改產品選擇；但有時候還是會遇到我一看到就會建議不要用的:常見是成分標示不清楚、成分排列順序不合理、該寫的成分沒揭露或是公司背景訊息有所疏漏。
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你想用；我卻不敢用
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113年1~1月 台北市衛生局所整理出的化妝品違規廣告用詞
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此為整理政府公告資訊，適用與否仍應以中央主管機關與地方主管機關為主
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大標題下如無項目，則為當月並無該分類之違規詞語
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臉部、身體、卸妝、保健食品、髮品都有推薦，這些都是必買必囤保養品，都是經過各品牌評比後留下的產品，而且已愛用三年以上才會出現在這篇，精華中的精華。日本必買，敏感肌推薦這篇都可以參考，可以閉眼購入。
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112年12月份 台北市衛生局所整理出的化妝品違規廣告用詞
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4. 大標題下如無項目，則為當月並無該分類之違規詞語
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