面對挑釁不反擊,常被誤解為軟弱。但對大谷而言,他沒有訴諸群眾或透過對抗來證明自己,因為他有穩固的自我價值感,不僅球技強,人格力量更強!誠如棒球名將葛雷諾所言:「大谷最厲害的不是二刀流,而是他的頭腦。」
撰文 / 司提反
世人矚目的MLB日本明星選手大谷翔平,最近又重拾二刀流,輕鬆投出160公里速球和不斷產出全壘打的「外星人」表現。難怪他的MVP隊友弗里曼也認為他就是GOAT(史上最佳選手)的不二人選!
令人注目的,不只是大谷在場上的表現,還有他所展現令人眼睛為之一亮的心理素質及人格表現。上個月,大谷翔平在球場上被報復性觸身球擊中,引發道奇總教練、隊友與球迷的不滿。通常遇上這種情況,氣氛絕對是劍拔駑張,尤其是擊中大谷這張在淺規則裡認知是「不能動」的王牌,雙方清空板凳爆發大衝突的場面,也是可以預期的。
但令人驚訝的是,大谷翔平本人被擊中後的反應,沒有誇飾受傷的疼痛或表現憤怒的情緒,深知自己是被報復觸身球對象的他,居然揮揮手安撫示意預備衝出休息區的隊友們別衝動;隨後在球賽暫停時,他輕鬆悠哉地走到敵隊教士隊的休息區,對著過去天使隊的老隊友Jose Iglesias説出以下對話:
大谷翔平:What a blessing!(多麼美好的祝福!)
老隊友幽默回應:Blessing?(哈哈這是祝福嗎?)
大谷翔平則開玩笑地說:Blessing in pain~(很痛的祝福~)
同時,他也與投出觸身球的教士隊投手握手言和。這種一笑泯恩仇的處理方式,竟然就這麼化解了兩隊幾場比賽以來,你來我往、累積越來越大的潛在衝突,他的平和反應迅速緩和了場上的氣氛。作為百年難得一見的棒球明星,不只是運動潛能表現令人嘖嘖稱奇,大谷對待隊友、觀眾、甚至對手的態度,也處處顯示出令人驚豔的運動精神與極佳的人格特質,EQ好到「不合乎常理」!
我們來回顧細數大谷的高運動情商與人格特質:
一、「超越勝負」的認知和思考:
大谷展現的不僅是高EQ,還有一種對比賽本質的深刻理解與尊重。他明白衝突升高其實會偏離棒球運動與比賽的核心,損害觀賞比賽的體驗。這種認知思考,讓他跳出「被侵犯→報復」的本能反應模式,選擇更符合長遠目標和運動精神的應對策略。
「Blessing in pain」這句幽默的回應,將負面事件(被故意砸中)主動賦予中性甚至帶有積極的意義(美好的祝福),瞬間消解了事件的攻擊性。這比單純壓抑憤怒需要更高的認知靈活性和智慧。
二、強大的安全感與自我價值感:
面對挑釁不反擊,常被誤解為軟弱。但對大谷而言,這源於強大的內在安全感和穩固的自我價值。他不需要訴諸群眾或透過對抗來證明自己的地位或價值。他的價值感來自本身實力和對比賽的貢獻,而非外界的認可或能否壓制對手。這種內化的安全感讓他能不隨從潛規則或群眾心理,相信自己的處理方式,即使它不符合「常規」。
三、社交智慧與情境領導力:
大谷的行動極具策略性:
即時安撫隊友:揮手制止衝撞,避免事態失控(保護團隊)。
主動打破僵局:走向對手休息區(掌控局面主動權)。
精準選擇對象:找熟悉的老隊友Iglesias(建立安全對話橋樑)。
運用幽默破冰:用自嘲式玩笑降低緊張感(Blessing in pain)。
直接與投手和解:握手言和,從源頭化解矛盾(解決問題核心)。
這一系列動作行雲流水,展現了他對群眾心理有一定理解,也有情境領導力,在衝突時刻,他自然地承擔了情境掌控者的角色,引導雙方情緒走向緩和。
四、「不合常理」背後的刻意練習:
大谷的「不合常理」不僅在於天賦,更在於對心智的刻意錘煉。頂尖運動員的身體訓練強度眾所周知,但如棒球名將葛雷諾所言:「大谷最厲害的不是二刀流,而是他的頭腦。」這種情緒管理與社交智慧,必然源於長期的自我覺察、反思與實踐,如同他磨練球技一般。這也提醒我們:心理肌肉(抗壓性、同理心、情緒調節)同樣需要系統訓練!
五、對「運動家精神」的重新定義:
大谷的行為超越了傳統僅遵守規則、尊重裁判的運動家精神,他展現了更積極的定義與作為:主動修復關係、化解敵意、以幽默和善意維護比賽的整體氛圍。他將競爭(與對手)與合作(維護比賽健康發展)在更高層次上結合了起來。
總之,大谷翔平在這次事件中展現出卓越的「人格力量」(意指一個人內在的、穩定的正面特質)與心理素質。他不只是「管控」了自己,更在高壓衝突的當下,主動選擇以善意和智慧塑造環境,將潛在的破壞性衝突,轉化為展現更高人性光輝的契機。這種在衝突時刻選擇用「人格力量」照亮他人而非以暴制暴的能力,正是他作為偉大運動員的真正標誌,也為我們在不同場合應對人際衝突時,提供了教科書級的示範。
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