慢悠生活 EP.09｜「能做到大家會做的事，不也是很厲害嗎？」。珍惜自己的價值，活出自信與幸福

「看不到自己身上的優點、

覺得自己沒有什麼突出的專長、

愛幻想以致對現實狀況總是過於樂觀、

總覺得自己與他人格格不入、

總覺得他人的運氣比自己好、

⋯⋯」

一切負面的想法、只看得見自己缺點的念頭不斷纏繞於心，直到遇見了《我們的奇蹟》這部日劇。

劇裡男主角對女主角講的一句話，

「能做到大家會做的事，不也是很厲害嗎？」

不僅將女主角從凡事要達到最頂端的壓力中釋放出來，也讓我在不自信的黑暗中看到一束光。

現代對於成功與厲害的定義太過苛刻，以至於我們忘記了— —「能夠活下來行走於這個世界」，這件事本身就是很厲害的事。

「活著，並幸福地笑著。」

不分美醜、不分胖瘦、不分成功與否、不分什麼勝利組或魯蛇組。

就是單純地呼吸著氧氣，並且滿足於自身所擁有的。

當我們只專注地吃著自己碗中的食物，那就只會體驗到餐食的美味，而不是垂涎別人的看起來更好吃。

因此，當又開始自責或嫌棄自己一無是處時，請大聲對自己說：

「我很棒！我和大家一樣好好地活在這個世界上！」

De'Andre Bush on Unsplash

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