一切恩愛會，無常難得久。生世多畏懼，命危於晨露。
由愛故生憂，由愛故生怖；若離於愛者，無憂亦無怖。
——分別抄錄於佛經
第一次聽見「由愛故生憂，由愛故生怖；若離於愛者，無憂亦無怖」，並不是在佛典裡，而是在陸劇《步步驚心》。短短的幾句話，讓我陷入深深思考，反覆咀嚼。後來才知道，這句話其實出自許多佛典，比如《妙色王因緣經》。有時戲劇裡的一句台詞，背後有著千年智慧。
我們都明白，愛是人生最深的力量。它帶來溫暖、陪伴與色彩。但同時，愛也常常讓我們憂愁和恐懼。
因為在愛裡，我們會想抓得更緊：怕失去、怕改變、怕對方不再回應。愛讓我們靠近，也讓我們不安。
當我讀到這裡時，才真正明白：世事無常，本來就像晨露一樣短暫。我們的不安，不是因為愛錯了，而是因為不想接受「無常」這個事實。
那麼，「離於愛」是不是要我們變得冷漠？
我覺得不是。
佛教裡說的「離」，不是斷絕，而是「不染著」。
是愛而能放，關懷卻不佔有，投入卻不迷失。
在日常生活裡，我們其實都能看見：父母愛孩子，於是夜裡難以入睡；情人害怕失去，於是開始控制彼此；我們太珍惜某樣東西，所以每天提心吊膽。
愛原本是一種喜悅，但一旦執著，就成了壓力。
所以，或許我們可以練習：
承認一切會變化，更專注於當下；少一點抓緊，多一點陪伴； 把「永遠」換成「在此刻」。
這樣的愛，會慢慢變得自由。
不再是憂懼的根源，而是一種讓人清淨的力量。
愛，若能放下執著，就會從枷鎖，變成自由的力量。
