在佛陀座下，十大弟子各有光芒，而大目犍連尊者以「神通第一」聞名。 相傳目連尊者證果之後，修得神通第一之後，想起父母養育之恩，
便以神通力觀照三界，尋覓過世的父母蹤跡，卻驚見母親青提夫人，死後墮入餓鬼道。
她因生前慳貪吝嗇，投生餓鬼道！
如今身形枯槁，腹大如鼓，喉細如針，受到飢渴折磨，卻找不到食物可吃。 目連尊者見此情景，悲心大起。
他捧起缽盂，運用神通力，化出滿缽香飯，欲奉施母親。
然而，飯食尚未進入母親口中，母親喉嚨中噴出猛火，將飯食燒成熾焰炭灰，無法入口。
目連尊者的神通雖廣，卻無法破除母親的業障。
於是他出定，向佛陀求教。 佛陀以慈悲之眼凝視着他，語重心長地說：
「目連，你母親的定業深重，非你一人之力可解。唯有仰仗十方眾僧的清淨功德，方能為她開啟解脫之門。
七月十五乃是僧自恣日，是眾僧結夏安居圓滿之時，你當於此日，廣設供養，供佛及僧，以此供養僧眾的功德，回向你母親，可助她脫離苦海。」
目連尊者依教奉行，便於七月十五日，備下百味供品，虔心供養十方僧眾。並將功德回向母親。
果然僧眾的清淨修行功德，如同法水天降，洗滌了青提夫人的業障。 不久，她脫離了餓鬼道的恐佈之身，化為天女，升往天界。 自此，每逢農曆七月十五，佛教徒齊聚寺院，供養佛、法、僧三寶。
他們點燃香燭，誦經祈福，為亡魂超度，為親人祈願。
供桌上擺滿素果清供，猶如一顆顆虔誠的心，奉獻於三寶之前。
這不僅是對父母的報恩，也是對一切眾生的慈悲。
盂蘭盆會融合了華人慎終追遠的文化，成為中元節的核心，猶如一盞心燈，照亮生死兩岸。
濟度餓鬼，轉生天上。
