世界上有我的位置，宇宙為我預留空間。
存在不是一個偶然。宏大生命之流中的一棵樹、一顆石頭都有其所在之處，我的存在，也是被宇宙「允許」和「接納」的。
有獨特的生命經驗、獨特的潛能與天賦、獨特的關係網絡，甚至在某些人的生命中，我也有著無可取代的位置空間。向外有和萬物關係的位置，向內也有個「內在之島」，是我們向內安住於自己的位置空間。
向外尋找立足之地來證明自己的能力，將錨定於虛無飄渺的他人之外在，是不永不平靜的。試試轉向為一種安然的向內扎根、確認自己安住。平靜安穩於那個專屬於我們的空間，而且是從一開始就存在的。我們需要做的，就是去感受它、接納它，然後安心地、完整地活在其中。
每個人就像拼圖一樣，每一片都有其獨一無二的形狀和位置。少了任何一片，整幅圖畫就不完整。
我的存在，就是宇宙這幅巨大拼圖上，不可或缺的那一片。
願我們都能帶著這份篤定，理直氣壯地，同時又溫柔而堅定地，活在那個專屬於我們的空間裡。
我今天的生活小事
吃早飯前，先慢慢呼吸，停下來後，感覺身體與椅子的接觸。再慢慢呼吸，看看飯碗裡的稀飯。慢慢呼吸，慢慢放鬆，慢慢把稀飯放入口中，感覺稀飯的味道。感受自己，安然地存在於此刻此地。這就是宇宙為我保留的空間。
感謝還活著。對自己或這個世界，送出一個溫柔的祝福。
那，你今天的生活小事呢？
