這是一部充滿童趣但很大人的動畫，溫馨且富有想像力的科幻電影。它不僅僅是一場科幻冒險，更是一趟關於愛、失落與自我療癒的旅程。它述說的是每個人在表達愛時，表達的方式都不相同，但都在訴說愛，是關懷，是在乎，是守護，是認同。
主角是艾立歐（Elio），一個11歲的男孩總覺得自己和周遭的人格格不入，父母因意外過世，在生命中最脆弱的時刻失去了最愛他的人，這份悲痛讓他的世界瞬間變得空洞。他開始認為「再也沒有人會在意他和愛他了」，這種想法讓他築起高牆，與周遭的世界格格不入。他開始計劃被外星人綁架，渴望逃離這個讓他感到痛苦和孤獨的地球。
這讓我想起你一定也有某個時刻，覺得這世界上沒有人真的理解你，真的在乎你，你好孤單，這好像是人類一直以來的課題，「為什麼我們一直想成為被他人認可的人？」、「我們在乎的是自己？還是他人的期望？」我相信，只要你走在對的路上，一定會遇到真正與你志同道合、欣賞我們本來樣貌的人，你不用要求自己成為大家眼中的你.......真正的價值，是自己給予自己的。當你先看見自己的價值，屬於你的歸屬，自然就會出現在你面前，因為你勇敢地成為「真實的你」。
印象很深刻的一幕是他一直是個沒有自信且膽小的男孩，但他深信外星人能理解他、愛他，因此他封閉了其他可能性，用盡所有方法完成他的計畫。這裏有點諷刺，就像我們只深信我們相信的可能，信念塑造我們的現實，當思想封閉其他可能性時，就沒有了其他選擇與能力了.....
最近才真的認知到思想與認知的重要，很多時候不是你做不到而是你告訴自己你不能，這就是「限制性信念」就像我媽，對我來說她是一位很堅強且有能力的人，她面對命運與一切，不抱怨很刻苦很努力，但她深信自己只是一個從鄉下到北部打拼且沒有依靠的鄉下女孩，家境不好必須靠自己努力還要幫忙照顧家中的弟弟妹妹，這種生活也限制了她的想像，讓她不得不相信「這個世界沒有人能幫助她與在乎她」。這份信念不是憑空產生，而是由生活的艱辛所塑造。她因此放棄了期待和渴望，並非她沒有夢想，而是現實的沉重讓她認定，夢想在這個世界裡是沒有容身之處的奢侈品。
這也影響到我的童年 她常說，事情沒有妳想像的簡單，妳的慾望太多了，這世界很現實妳做不到，不要跟我說我聽不懂，總是一堆否定與不認可，像是一種無形的程式，植入了我的潛意識。這也導致我一直很想獲得她的認可，總覺得獲得母親的認可，就能獲得社會的認可。以前一直抱有一種弔詭的想法『如果能給我機會證明我自己那，我會很努力，讓你覺得一切都是值得的』但前提是我自己都不相信，我能做到，為什麼他人會選擇相信我？
這天，我開始理解，真正的力量並非來自於他人的讚美，而是來自自己內在的信念。
「你相信自己，世界才會相信你」
有一幕我覺得很荒唐，當Elio被外星人帶走時，他的興奮與愉悅讓我覺得很不可思議，如果是我被外星人綁架絕對是驚悚與恐懼，要面那些長得都很可怕的生物和獨自面對未知的一切.....但這份「荒唐」卻是Elio唯一能想像到的出口。他將所有的希望與想像，都投射在一個遙遠的、超脫於地球現實之外的「理想世界」。他如此享受與深信不已，就像他忽然獲得所有的勇氣與快樂，就像他終於找到自己 .........
電影裡也有一段在描述關於親情，讓我印想深刻，很多人對於對於「父母」這個角色有著巨大的期許與道德壓力，認為他們應該是完美的、無所不能。但我想說沒有人是為了當父母才誕生的，就好比是一種職業你選擇了這個職位，這是一種選擇，而非天生，你也在摸索也在嘗試，並希望自己喜歡且得心應手，但事實是可能你根本不適合，這沒有對錯，或許它沒有你想像中的美好與必要，你會發現自己並不適合這個角色，甚至會感到後悔....我是誰？然後想控制一切......但又沒有想像中的堅強.....長大後真的理解，也很喜歡的一句話：『你沒有辦法選擇你的父母，但你可以選擇自己的人生與未來』
父母的「不完美」不應該成為我們人生的束縛，是我們選擇自己人生的起點。我們都有選擇與創造的能力。雖然改變非常困難，但這是人生旅程，每個人必經的過程，這是一場沒有捷徑的冒險，充滿挑戰、心魔與關卡。但每一次的經歷與面對，都是「選擇與創造」的機會。每一次勇敢的跨越，都讓我們更接近那個真實、堅不可摧的自己。你要知道只有自己才能守護你自己，勇敢且堅定的面對與經歷所有發生，你就會「看見」事實本身就是改變的第一步。
這是一趟尋求認可與建立自信的旅程，『人生的答案一直都在自己身上。』
《Elio》這部電影深刻地告訴我們，當我們感到被世界遺棄時，往往是我們自己先將心門緊閉。真正的愛並非總是以最完美的方式呈現，它可能藏在一次笨拙的關懷中，一個真誠的微笑中，或是一個跨越星際的擁抱中。它讓我們明白，即使身處宇宙的角落，我們也從未孤單。
我只想說：宇宙如此浩瀚，你不可能孤單。你所要做的，只是鼓起勇氣，展現真實的自己。
