今天想來聊聊，交友軟體這個主流的社交管道，到底要怎麼用，才能達到最好的效率，順利地從認識對象、聊天、約會，一直到發展關係。
很多人都用過交友軟體，但用得並不順手。要玩好它，並不是下載下來、照片放上去，就會理所當然地獲得配對和交往。在那之前，有一個最重要的基礎工作，就是**「自我提升」**。
畢竟，你想認識一個好的對象，對方也想認識一個好的我們。把自己提升到一個好的狀態，是這一切的根本。步驟一：先提升「外型」，再拍好「照片」
自我提升可以做的有很多，但對應交友軟體，最直接的就是「外型」。這包含了長相、穿搭和身材。
我們可以先在心裡為自己準備一個理想的「模板」，然後為了成為那個樣子，去運動健身、研究穿搭、調理皮膚、整理髮型。當外型提升到一個程度後，下一步就是去拍一組好的照片。
交友軟體基本上就是以照片決勝負，我們自己滑的時候在看照片，理所當然，對方也是在看我們的照片。所以，一組能展示你最佳狀態的照片，是拿到入場券的關鍵。
步驟二：善用AI「網聊」，但要知道何時該放手
有了配對，就要開始聊天。如果你真的很不會網聊，可以像我之前影片提過的，使用 AI 來協助你。
但是，這裡有一個很重要的但書：AI 只能用在前中期。
在彼此還不了解、沒有感情基礎的時候，AI 可以幫助你更好地表達自己，並且避開一些不該踩的地雷。可是，當你們已經見過面、進入到關係的中後期，就該停止使用 AI，開始認真地表達自己真實的想法。
畢竟，關係終究是兩個人要面對面交流、甚至生活在一起的，這些都是 AI 幫不了的。如果一直依賴 AI，很可能要到同居時，才發現彼此根本不合，那就浪費太多時間了。
步驟三：深入「人格認知」，了解自己與對方
最後，也是最重要的一步，就是對自己和對方的「人格」有認知。
我們每個人都帶著特定的人格特質活著，像我自己就是一個迴避型人格。在了解自己的人格後，我才慢慢學會，該如何好好地表達自己的想法與意圖，才不會總是想躲起來，讓別人不知道我想什麼，最後導致關係破滅。
當你了解自己的人格，在表達上就會更順暢。同時，當你學會判斷對方的人格，你就更能同理、理解他，甚至幫助他說出他想講但沒說出口的話，這會讓關係變得更緊密。了解彼此的搭配性，是關係能否長久的基石。
結論：這一切，都始於「自我提升」
回過頭來看，交友軟體只是一個「管道」，幫助我們認識人。但認識之後該怎麼做，終究要回歸到我們自己身上。
這幾個步驟是環環相扣的：好的外型能提升你在社交中的「容錯率」；善用AI網聊能增加你見面的機會；而見面後，透過對人格的深刻理解，能讓互動更順暢，並判斷彼此是否真的適合。
就算最後發現不適合，基於對彼此的理解，你們依然可以成為朋友。而這一切之所以能順利發生，都是因為你在使用交友軟體的過程中，不斷地願意去做「自我提升」。
【想學會這套完整的策略嗎？】
在我的線上課程裡，我會更完整地介紹如何使用 AI 幫助自己網路聊天，以及該如何了解自己的人格、判斷對方的人格。
如果你想透過交友軟體，更有機會地認識對象、發展關係，歡迎參考我的線上課程。你可以跟我預約一對一的諮詢，讓我了解一下我能不能幫助到你。如果可以，你再考慮加入我的課程也不遲。
好，我是比爾，我們下次見，掰掰。
