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病人的臉部「皮膚黑色素沉澱」經過針灸和中藥治療2個月後，黑斑明顯變淡。
黑色素沉澱是什麼？
人體皮膚的表皮層有一種黑色素細胞，而臉部肌膚在受到刺激時，就會發炎產生許多氧化自由基，同時活化黑色素細胞製造黑色素。當身體無法順利代謝這些存在於皮膚內部的黑色素時，就會形成所謂的「黑色素沉澱」，在皮膚上看起來就會有深色的區塊、斑點、黑斑。
/黑色素沉澱可依照皮膚層次分為 1.表淺型、2.深層型。
1.表淺型：位於表皮層，通常為淡褐色，像是「雀斑、曬斑、老人斑」等都屬於表淺型斑點。
2.深層型：位於真皮層，常見的有外觀為青灰色或藍灰色斑點的太田母斑，還有顏色為棕色或藍黑色的顴骨母斑。
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臉部黑色素沉澱位置:
眼周、眼皮周遭、額頭：眼周的黑色素沉澱其實就是所謂的「色素型黑眼圈」，眼睛周圍的皮膚較薄弱，更容易受到外來刺激而造成色素沉澱，使得眼周皮膚變得暗沉。
下巴：紫外線照射、內分泌原因、生活習慣等都可能是引發下巴黑色素沉澱的原因，導致此處皮膚黯淡。
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常見的黑色素沉澱原因
1.紫外線照射： 陽光中的紫外線會刺激黑色素細胞產生更多黑色素，是造成曬黑和色斑的常見原因。
2.皮膚損傷和發炎： 臉部發炎、擦傷、抓傷，痘痘發炎、蚊蟲叮咬，都會生成臉部黑色素。
3.荷爾蒙變化： 懷孕期間的荷爾蒙變化容易引起孕斑（或稱妊娠斑/肝斑）。
4.藥物影響： 部分藥物如某些抗生素、避孕藥、抗精神疾病藥物、化療藥物，都可能臉部黑色素沉澱。
5.慢性疾病： 糖尿病、肝病、腎上腺功能不全，這些慢性疾病會影響身體的新陳代謝和荷爾蒙平衡，可能導致局部色素沉澱。
6.遺傳因素： 個人的基因決定了皮膚細胞製造黑色素的潛力，這會影響膚色。
7.年齡增長與老化的因素： 年齡增長會減緩皮膚的更新速度，使黑色素代謝變慢，黑色素沉澱更容易變得明顯。
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如何預防和改善:
1.做好防曬：日常使用足夠防曬係數的防曬霜，並定期補擦，是預防黑色素沉澱最有效的方式。
2.避免過度摩擦：避免過度擠壓臉部痘痘。
3.選擇溫和的保養品：使用含有美白成分（如維他命C、菸鹼醯胺）的保養品，可幫助淡化黑色素和提亮膚色。
4.注意生活習慣：減少熬夜、少吃油炸、少吃甜食。
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皮膚美白食物:
1. 維生素 C: 紅心芭樂、釋迦、甜椒、青椒、小番茄、奇異果、菠菜、甘藍菜、芥菜、
2. 維生素 E: 菠菜、黑芝麻、杏仁、南瓜籽、羽衣甘藍、綠花椰菜、酪梨、奇異果、葵花油、橄欖油、覆盆子、黑莓、桑葚、蔓越莓
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